”Các bạn nam đừng nghĩ rằng chăm sóc da chỉ dành cho nữ giới. Nam giới cũng rất cần một làn da khỏe đẹp để tự tin hơn trước mọi người. Tuy nhiên vì ít được quan tâm nên không phải quý ông nào cũng biết cách chăm sóc da cho mình. ” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!
Mục lục
Bước 1: Làm sạch da đúng cách
Đây là bước quan trọng nhất trong mọi quy trình chăm sóc da. Nam giới thường vận động nhiều, đổ mồ hôi nhiều và dễ tích tụ bụi bẩn, bã nhờn khiến lỗ chân lông bị bít tắc – nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, mụn viêm hoặc viêm nang lông.
Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ. Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da (da dầu, da khô hay da hỗn hợp), có khả năng làm sạch sâu nhưng không gây khô căng. Đặc biệt, sau khi đi làm về hoặc chơi thể thao, hãy ưu tiên làm sạch sớm để da được thông thoáng.
Nếu sử dụng gel vuốt tóc, kem chống nắng hoặc có làn da dầu, nam giới có thể kết hợp thêm tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần để làm sạch da hiệu quả hơn.
Tẩy tế bào chết
Trong quy trình chăm sóc da dù cho nam hay nữ, đều không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Bước này sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn, khỏe mạnh, se khít lỗ chân lông và tạo độ đàn hồi cho da được tốt hơn. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp râu mềm mại hơn hỗ trợ cho việc cạo râu được dễ dàng.
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
Bước 2: Dưỡng ẩm giúp da phục hồi và cân bằng
Sau khi rửa mặt, làn da thường bị mất một phần độ ẩm tự nhiên. Nếu không dưỡng ẩm, da sẽ tiết dầu nhiều hơn để bù lại, dẫn đến tình trạng bóng dầu và nổi mụn.
Dưỡng ẩm giúp da mềm mại, duy trì độ đàn hồi và giảm nguy cơ kích ứng sau khi cạo râu. Bạn có thể chọn các loại kem dưỡng dạng gel hoặc lotion thấm nhanh, không gây nhờn rít, có chứa thành phần như hyaluronic acid, niacinamide hoặc ceramide để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Đây là bước rất cần thiết, đặc biệt với những ai thường xuyên tiếp xúc nắng gió, làm việc trong môi trường khô, lạnh hoặc sử dụng máy điều hòa nhiều giờ mỗi ngày.
Có thể bạn muốn biết: Mụn trứng cá và cách điều trị.
Bước 3: Chống nắng mỗi ngày
Dù bạn làm việc văn phòng hay di chuyển ngoài trời, ánh nắng mặt trời luôn chứa tia UVA và UVB gây hại cho da. Tia cực tím không chỉ khiến da sạm màu, cháy nắng mà còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm, nám, tàn nhang và ung thư da.
Nam giới nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng (broad-spectrum), chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút và thoa lại sau mỗi 3–4 tiếng nếu hoạt động ngoài trời. Có thể chọn dạng gel hoặc sữa chống nắng để thẩm thấu nhanh, không gây bết dính.
Nếu thường xuyên chơi thể thao, phơi nắng hoặc đi xe máy, nên kết hợp với mũ, kính, khẩu trang để bảo vệ da toàn diện.
Lưu ý
Những bạn nam thuộc tuýp da khô nên chọn những sản phẩm có chứa thành phần dầu như olive oil, argan oil, shea butter và lanolin.
Da dầu thì sự lựa chọn hoàn hảo nhất là các loại kem dưỡng nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh và không gây bết dính cho da suốt ngày dài.
Không nên sử dụng các loại kem dưỡng da của phụ nữ để chăm sóc da vì cấu trúc da và độ thích ứng da của nam và nữ không giống nhau.
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662