Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết: ” Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc chăm sóc da vào ban đêm, nhưng một thói quen chăm sóc da buổi sáng chắc chắn cũng quan trọng không kém. Nhưng chăm sóc như nào mà vừa đảm bảo không mất thời gian mà lại hiệu quả thì không phải ai cũng biết. ” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!
Các bước dưỡng da buổi sáng sẽ chú trọng đến việc chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác nhân gây hại khác.
Ngược lại, chu trình chăm sóc da ban đêm sẽ thiên về các bước điều trị các vấn đề của da và cung cấp thêm dưỡng chất mà da cần.
Dưới dây là quy trình chăm sóc da vào buổi sáng mỗi chị em chúng ta nên nằm lòng nhé.
Mục lục
Bước 1: Rửa mặt
Phần lớn, mọi người thường sẽ bỏ qua bước này. Vì: Ngủ dậy mặt có bẩn đâu mà rửa? Tuy nhiên, ở những bạn da dầu/hỗn hợp thiên dầu nếu bỏ qua bước rửa mặt vào buổi sáng sẽ khiến lớp dầu nhờn vẫn tích tụ lại trên da, làm giảm hiệu quả của các bước dưỡng sau đó.
Còn với những bạn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô thì ở bước này nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH dịu nhẹ, để đảm bảo da không bị quá khô, hay châm chích.Việc rửa mặt sạch là tiền đề tốt nhất cho bất kì chu trình skincare nào kể cả ngày hay đêm. Vậy nên, đừng quên các bạn nhé.
Bước 2: Toner
Sử dụng toner trong quá trình chăm sóc da để hiệu quả làm sạch được nâng cao. Sau khi rửa mặt, việc dùng Toner là điều không thể không làm. Toner lúc này sẽ giúp bạn “đánh thức” da, đồng thời sẽ làm mát và lấy lại độ pH cân bằng cho da.Vào buổi sáng, mình hay chọn cách đổ Toner ra tay rồi vỗ lên mặt thay vì dùng bông. Cảm giác rất tỉnh táo, và sảng khoái.
Bước 3: Serum
Bạn hoàn toàn có thể kết hợp dùng 2 serum một lúc trong điều kiện:
Da bạn đủ khỏe để có thể hấp thu dưỡng chất chuyên sâu mà Serum cung cấp
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
Bạn phải hiểu rõ mình nên hay không nên dùng loại nào vào thời điểm nào? (Ví dụ như không dùng Serum chứa Vitamin C vào buổi sáng, vì sẽ tăng khả năng bắt nắng của da bạn)
Bước 4: Emulsion
Ngoại trừ mùa đông ra thì mình không bao giờ dùng kem dưỡng vào ban ngày. Vì một lúc sau, nhất là mùa hè da mình sẽ y như một cái chảo dầu có thể chiên được trứng luôn! Mà mùa hè, da dầu, nhờn nhờn, dính dính…Không hề dễ chịu chút nào? Vậy làm thế nào để cấp ẩm cho phù hợp với quy trình chăm sóc da buổi sáng?
Sau khi da đã được làm sạch và cấp ẩm đầy đủ thì bước cuối cùng cũng là khâu bảo vệ da bạn một cách tốt nhất.
Bước 5: Kem chống nắng
Kem chống nắng là gì
Bạn có biết tại sao da người Hàn Quốc thường hồng hào và căng bóng hơn da người Việt Nam rất nhiều không ?
Bỏ qua yếu tố khí hậu, người Hàn thường ý thức rất sớm về việc chăm sóc làn da như thế nào cho hiệu quả.
Minh chứng cho điều này là mọi người đã bắt đầu sử dụng kem chống nắng từ khi còn rất bé.
Trong khi mình đây, tận năm nhất đại học mới bắt đầu lọ mọ tìm hiểu về kem chống nắng (một cái gì khác ngoài sữa rữa mặt).
Không biết đã có bao nhiêu bài viết của mọi người về vấn đề:
Có thể bạn muốn biết: Lưu ý khi chăm sóc da mụn
Da chúng ta sẽ tệ như thế nào khi không dùng kem chống nắng?
Mình có thể quên bất kì cái gì, nhưng kem chống nắng thì không.
Có nên dùng kem chống nắng hay không?
Nhiều người thường chỉ dùng kem chống nắng khi ra ngoài, hoặc mùa đông thì sẽ không dùng.
Có thể bạn muốn biết: 5 bước chăm sóc da mụn trước khi ngủ
Đây là một quan niệm vô cùng sai lầm.
Bởi vì các tia UV hoàn toàn có thể xuyên qua cửa kính, lớp bê tông hoặc thậm chí là những ngày râm mát thì mức độ hoạt động của tia UV vẫn có thể lên đến 80%.
Cho dù bạn có làm 7749 bước chăm sóc da nhưng lại không bảo vệ da một cách tử tế, thì chẳng phải mọi sự đầu tư của bạn sẽ thành công cốc sao?
Cho nên là hãy nhớ:
Luôn luôn dùng kem chống nắng nhé.
Trên đây là toàn bộ 5 bước chăm sóc da buổi sáng mình vẫn làm mỗi ngày. Hi vọng nó sẽ là một sự tham khảo có ích với bạn.
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662
Những bài viết được nhiều người quan tâm