7 bước chăm sóc da ban đêm tại nhà mà bạn nên bỏ túi để có làn da tươi tắn và khỏe mạnh

Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết: ” Ban đêm là thời gian da của bạn được nghỉ ngơi và phục hồi. Chính vì vậy việc chăm sóc da ban đêm lúc này rất quan trọng, ảnh hưởng rất lớn đến cả quá trình chăm sóc da. Hãy tham khảo 7 bước chăm sóc da ban đêm tại nhà dưới đây để có kết quả tốt nhất..” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!

Bước 1. Tẩy trang

Nhiều chị em đã chủ quan bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng khi make up thì sai lầm lớn rồi nhé. Sau 1 ngày làm việc vất vả về trên da bạn chứa rất nhiều bụi bẩn, kem chống nắng.

Tẩy trang sẽ lấy đi lớp make up, kem chống nắng, bụi bẩn và lớp dầu dư thừa nằm trên da mặt nên bạn có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc.

Bước 2. Rửa mặt đúng cách

Đây là một trong những bước quan trọng trong việc chăm sóc da ban đêm để bạn sở hữu một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, làm sạch nhờn, lớp trang điểm giúp da thông thoáng sạch và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Nên thực hiện hàng ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình chăm sóc da mặt. Nên rửa tay để tránh vi khuẩn gây hại khiến da nổi mụn. Sau khi rửa sạch bạn nên dùng chút nước ấm vừa phải để làm sạch sâu vào da rồi rửa lại với nước mát để tạo độ đàn hồi cho da.

Lưu ý: Quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp bã nhờn tiết ra nhiều khiến lỗ chân lông bị bí từ đó xuất hiện mụn nhiều hơn. Nên bạn chỉ sử dụng sữa rửa mặt 2 lần 1 ngày nhé.

Bước 3. Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước chăm sóc da tiếp theo giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào còn lại trên da sau rửa mặt để thông thoáng lỗ chân lông, làn da trở nên đều màu.

Tẩy da chết có 2 dạng: dạng gel và dạng hạt đều là tẩy trang vật lý nên bạn có thể lựa chọn tẩy da chết của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình làm sạch da mặt nhé.

Lưu ý: Lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp là bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết từ 1-2 lần /tuần đối với làn da hỗn hợp. 1 lần/tuần đối với làn da khô và da nhờn. Vì nếu bạn tẩy quá nhiều, các tế bào mới sẽ không kịp hình thành và phát triển sẽ gây nên hiện tượng bào mòn và mỏng da.

Bước 4. Nước cân bằng da (Toner)

Toner sẽ giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên làm da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt. Khi bạn dùng toner thì các bước chăm sóc da sau sẽ dễ dàng thẩm thấu hơn.

Nếu như chưa có bước này thì bạn cần sắm ngay một lọ toner phù hợp với loại da mặt mình nhé. Bạn dùng bông thoa toner đều lên mặt, dùng tay vỗ nhẹ lên mặt rồi rửa lại với nước sạch là xong.

Bước 5. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất, nó còn có tác dụng thư giãn. Đắp mặt nạ khoảng 2 lần/ tuần sẽ giúp da bạn căng mướt, mịn màng.

Bước 6. Dùng kem dưỡng da

Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.

Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờn nên chọn loại kem giúp kiềm dầu….

Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn nên sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh tình trạng nứt nẻ khô ráp.

Bước 7. Mặt nạ ngủ hoặc xịt khoáng

Mặt nạ ngủ được xem là bước giúp “ khóa ” lại các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da trên. Mặt nạ ngủ thường cung cấp rất nhiều độ ẩm cho da, thích hợp để dùng vào mùa đông. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế mặt nạ ngủ bằng xịt khoáng.

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

• 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
• Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
• Cơ sở vật chất hiện đại
• Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
• Sở Y Tế cấp phép hoạt động
• Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

• Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
• Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
• Fanpage:  Phòng khám Thiên Trường
• Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662