Bí quyết chăm da đúng cách khi đeo khẩu trang thường xuyên

Việc đeo khẩu trang để phòng chống bụi bẩn và dịch bệnh hàng ngày khi ra đường. Và tiếp xúc với  nhiều người là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang cả ngày có thể khiến da bị bí bách, dễ sinh mụn và tổn hại. Nếu không biết cách chăm sóc da hữu hiệu. Giữa mùa dịch bệnh, cần phải đeo khẩu trang thường xuyên. Thì nên làm gì để chăm sóc và bảo vệ da hoàn hảo nhất? Hãy cùng nhau tìm hiểu và khám phá trong bài viết ngay sau đây nhé!

Thực trạng hiện nay của môi trường và dịch bệnh

Những năm gần đây, môi trường ngày càng bị ô nhiễm nghiêm trọng. Theo đó, hiện tượng bụi mịn cũng ngày càng xuất hiện dày đặc. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể mà còn góp phần không nhỏ tàn phá làn da.

Bụi mịn chính là 1 trong những nguyên nhân chính làm tăng khả năng viêm da, kích thích mụn trứng cá và bệnh rosacea hình thành. Theo các chuyên gia da liễu, đây cũng là thủ phạm phá vỡ lớp lipit và collagen tự nhiên trên da.

Khiến làn da bị mỏng yếu đi, nhạy cảm hơn và nhanh chóng đối mặt với tình trạng lão hóa. Nhăn nheo, chảy xệ, nếp nhăn,…dần xuất hiện với tần suất nhiều hơn.

Đặc biệt, với tình hình dịch bệnh như hiện nay, việc chăm sóc da và thường xuyên đeo khẩu trang là một điều cực kỳ cần thiết. Đeo khẩu trang vừa hạn chế da tiếp xúc với không khí bụi mịn, vừa là một cách bảo vệ bản thân và chống lây lan dịch bệnh.

Tuy nhiên, môi trường trong khẩu trang thường nóng và ẩm do hơi thở nên khi sử dụng khẩu trang cả ngày, làn da sẽ gặp một số vấn đề.

Các vấn đề thường gặp ở da do đeo khẩu trang

Sử dụng khẩu trang trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề mới về da hoặc làm cho các vấn đề hiện có trở nên trầm trọng hơn. Các vấn đề về da này bao gồm:

• Mụn.
• Da ngứa khô.

• Bệnh chàm.
• Da dầu.
• Viêm da tiếp xúc dị ứng.

• Phát ban.
• Bệnh trứng cá đỏ.
• Viêm da quanh miệng.

Một số người có thể bị kích ứng hoặc nứt nẻ sau tai do dây thun của mặt nạ.

Da dễ bị bắt nắng: Nếu sử dụng các loại khẩu trang y tế/khẩu trang giấy mỏng, màu tối sẽ trông “thời trang” hơn nhưng chúng lại rất dễ khiến da bắt nắng. Da dễ bị sạm đen, nám và tàn nhang hơn.

Làm sạch da hằng ngày

Lưu ý cần rửa mặt đúng cách theo các bước. Đầu tiên, làm ướt da bằng nước ấm, tránh rửa với nước quá nóng sẽ gây khô da. Sau đó, dùng phần lòng các đầu ngón tay bôi sữa rửa và chà xát nhẹ nhàng trên mặt. Không dùng khăn vải, miếng bọt biển hay các dụng cụ rửa mặt vì có thể làm tăng nguy cơ gây kích ứng da.

Cuối cùng, rửa mặt sạch lại lần nữa bằng nước ấm và dùng khăn mềm lau khô.

Làm sạch da khi đeo khẩu trang cần thiết nhưng không nên quá mức vì sẽ làm mất đi các lớp dầu cần thiết, làm da dễ bị tổn thương hơn. Trường hợp muốn rửa mặt nhiều hơn hai lần mỗi ngày nên sử dụng sữa rửa mặt hai lần, còn lại chỉ rửa bằng nước sạch.

Nên giữ làn da mộc mạc khi phải đeo khẩu trang cả ngày

Tốt hơn hết là bạn hãy giữ da mộc mạc khi phải đeo khẩu trang cả ngày. Hạn chế việc make up quá đậm và quá dày khiến da đã bí. Vì khẩu trang thì nay lại càng bí bách hơn.

 

Nếu trang điểm thì nên trang điểm mỏng nhẹ với lớp nền chỉ là kem che khuyết điểm để làm mờ đi quầng thâm, bọng mắt hay vết mụn để lại là đủ. Nên hạn chế tối đa kem nền dày, cushion mà thay vào là phấn phủ giúp kiềm dầu tối đa.

Trang điểm bên dưới khẩu trang giống như đi ngủ mà giữ nguyên lớp trang điểm. Nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra những khuyết điểm không mong muốn đó.

Thường xuyên rửa tay

Luôn rửa tay ít nhất 20 giây với xà phòng và nước mỗi khi bạn tháo khẩu trang. Điều này sẽ ngăn ngừa vi khuẩn từ tay lây lan sang mặt.

Tránh thử các sản phẩm chăm sóc da mới có thể gây kích ứng da

Đeo khẩu trang dù chỉ trong thời gian ngắn cũng có thể khiến da nhạy cảm hơn. Để giảm các vấn đề về da, hãy tránh thử các sản phẩm khắc nghiệt. Chẳng hạn như lột tẩy hóa học hoặc retinoid.

Dưỡng ẩm da thường xuyên

Đeo khẩu trang, sát khuẩn tay nhiều có thể làm da khô. Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày lên vùng da tay, da mặt rất cần thiết.

Hạn chế trang điểm khi đeo khẩu trang

Đeo khẩu trang thường xuyên có thể tạo môi trường nóng ẩm, dễ gây bít tắc lỗ chân lông nên cần hạn chế trang điểm. Nếu phải trang điểm, có thể dùng các loại mỹ phẩm không gây mụn trứng cá.

Tìm một khẩu trang phù hợp

Khẩu trang của bạn phải vừa khít quanh mũi và cằm. Không có ‘khoảng trống’ cho phép các hạt xâm nhập và thoát ra xung quanh các mép mặt nạ nếu bạn ho hoặc hắt hơi hoặc ai đó ở gần bạn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Da có thể trở nên nhạy cảm hơn khi đeo khẩu trang thường xuyên. Chăm sóc da càng đơn giản, ít sản phẩm càng tốt. Các loại không chứa hương liệu, chấttạo màu, chất bảo quản. Các sản phẩm dưỡng da không gây kích ứng, không dầu, không cồn là lựa chọn phù hợp.

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Nhiều người thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử nên ngoài bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời, cần dùng loại kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa ánh sáng xanh phát ra từ thiết bị điện tử. Hiện nay, trên thị trường có kem chống nắng với khả năng ngăn ngừa >90% ánh sáng xanh.

Bởi ánh sáng xanh có khả năng gây ra tình trạng lão hóa da sớm, tổn thương da cấp độ tế bào như xuất hiện nếp nhăn, nám, đồi mồi.

Dùng khẩu trang phù hợp

Để hạn chế các vấn đề về da, bạn cần chọn loại khẩu trang vừa vặn, thoải mái, che kín được toàn bộ phần mũi, má và cằm. Chất liệu mềm, tự nhiên và thoáng khí nên được ưu tiên.

Nếu làn da nhạy cảm có thể sử dụng loại khẩu trang có lớp vải lót bên trong mềm mại. Trường hợp da đổ dầu nhiều hoặc đang có mụn trứng cá thì loại có lớp lót cotton sẽ phù hợp.

Đeo khẩu trang đúng cách

Việc đeo khẩu trang đúng cách vô cùng quan trọng. Cần đeo khẩu trang đúng mặt, đúng chiều và đủ bước để đảm bảo hiệu quả. Tuyệt đối không tái sử dụng đối với khẩu trang y tế dùng 1 lần. Khẩu trang vải thì nên được làm sạch mỗi ngày để đảm bảo không gây hại cho làn da.

Không được dùng tay sờ trực tiếp lên bề mặt khẩu trang. Chỉ nên đeo và tháo khẩu trang bằng cách chạm vào quai đeo tai mà thôi. Loại bỏ khẩu trang sau khi sử dụng một cách an toàn để đảm bảo vi khuẩn, bụi bẩn không có cơ hội xâm nhập ngược lại qua việc tiếp xúc trực tiếp với da tay.

Chưa hết, nếu khẩu trang không vừa vặn, bạn sẽ phải điều chỉnh thường xuyên. Điều này làm tăng nguy cơ truyền vi khuẩn sang da mặt gây mụn hoặc kích ứng.

Hạn chế dùng khẩu trang bằng các loại vải tổng hợp như nylon, polyester, rayon do các thành phần này có thể gây kích ứng da. Để tránh khó chịu cho vùng tai đeo, bạn có thể dùng loại có dây đeo khác nhau và nên thay đổi mỗi ngày

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

• 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
• Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
• Cơ sở vật chất hiện đại
• Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
• Sở Y Tế cấp phép hoạt động
• Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

• Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
• Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
• Fanpage:  Phòng khám Thiên Trường
• Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662