Thời tiết trước tết và trong tết thường lạnh giá, hanh khô khiến da trở nên khô ráp, da tay, da chân, khuôn mặt và bờ môi đều mất nước, thậm chí nứt nẻ. Tuy nhiên không phải vì vậy mà chúng ta không chịu vệ sinh da mặt thường xuyên. Không nên rửa bằng nước nóng hay nước ấm vì sẽ khiến da càng bị căng, cũng không nên dùng nước quá lạnh, chỉ cần rửa với nước nhiệt độ bình thường là được và nên sử dụng sữa rửa mặt. Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường cùng tìm hiểu về các bước chăm sóc da nhé!
Có rất nhiều cách chăm sóc làn da đón Tết như đi chăm sóc da tại Spa, massge, … để giảm chi phí và ít tốn quá nhiều thời gian của chị em gợi ý cho chị em cách chăm sóc làn da đón Tết tại nhà với những sản phẩm nuôi dưỡng da hiệu quả.
Mục lục
Da khô là gì?
Da khô là hiện tượng da trở nên khô và thiếu độ ẩm do thiếu sự tích tụ nước ở trên cả bề mặt lẫn các tế bào biểu bì da. Hiện tượng này khá phổ biến và có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả nam giới lẫn phụ nữ.
Đặc điểm dễ nhận thấy của làn da khô đó là sự bong tróc và nứt nẻ. Nó khiến cho da bạn không được mịn màng và ngày càng trở nên thô ráp. Lúc này, da sẽ dễ dàng để lộ ra các khuyết điểm như lỗ chân lông to, mụn, thâm nám…
Và đây chính là lý do khiến bạn phải quan tâm đúng mức đến làn da này. Chăm sóc da khô đúng cách không chỉ giúp bạn hạn chế được khuyết điểm mà còn giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống.
Các bước chăm sóc da khô hàng ngày
Chăm sóc da mặt khô là điều bạn nên làm và làm hằng ngày. Đó là tất cả những gì bạn cần phải làm nếu muốn có 1 làn da mềm mại, hết khô, không còn khô và tràn đầy sức sống.
Các bước chăm sóc da khô cơ bản:
Bước 1: Tẩy trang
Đây là bước đầu tiên giúp bạn có thể làm sạch da mặt sau mỗi lần trang điểm. Nó giúp đánh bay các lớp phấn, bụi bẩn và có tác dụng loại bỏ vi khuẩn , làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông trên da.
Hãy làm điều này 1 cách thường xuyên sau mỗi lần trang điểm. Da mặt của bạn sẽ trở nên thông thoáng, bề mặt da sẽ được làm sạch khiến cho quá trình chăm sóc đơn giản và trở nên hiệu quả hơn rất nhiều.
Bước 2: Rửa mặt đúng cách
Làn da khô thường dễ bị bong, tróc vảy hoặc dễ bị bám dính bụi bẩn hơn da bình thường, nhất là trong những ngày nắng nóng. Rửa mặt là 1 cách để bạn có thể loại bỏ những vấn đề phiền não này.
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
Tuy nhiên, rửa mặt như thế nào là tốt đối với làn da khô lại là điều bạn cần phải biết . Rõ ràng, bạn không thể áp dụng cách rửa mặt thông thường cho làn da khô vì điều đó sẽ càng khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.
Đừng lo lắng, những lưu ý sau sẽ giúp bạn rửa mặt đúng cách :
- Không sử dụng nước nóng để rửa mặt vì nó sẽ khiến cho da trở nên khô hơn
- Hãy dùng nước ấm và nhẹ nhàng rửa mặt, tránh tác động lực quá mạnh sẽ gây nên tổn thương da
- Rửa mặt mỗi ngày 2 lần, tránh rửa mặt quá nhiều lần vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt đến tuyến dầu, gây khô da
- Nếu bạn rửa mặt với sữa rửa mặt, hãy ưu tiên sử dụng những sản phẩm có độ PH trung tính. Những loại sữa rửa mặt có độ PH trung tính này sẽ dịu nhẹ và không làm tổn thương trên da, nhờ đó có thể giữ lại độ ẩm và dầu tự nhiên trên da mặt. Ngoài ra, nó còn an toàn và thân thiện với làn da, tránh được những kích ứng không đáng có.
Bước 3: Sử dụng Toner
Đây là bước cuối cùng trong quá trình làm sạch da khô. Thực hiện bước này sẽ loại bỏ hết các bụi bẩn, vi khuẩn còn sót lại trên da và đem lại cho bạn 1 làn da sạch hoàn toàn. Nhờ đó, da có thể thẩm thấu và hấp thụ các dưỡng chất ở những bước sau đó 1 cách tốt hơn.
Toner còn giúp bạn bổ sung độ ẩm, cân bằng và kiểm soát sự ổn định của nồng độ PH trên da. Đây là 1 bước sẽ tạo nên sự khác biệt và hiệu quả trong quá trình chăm sóc da khô mà bạn không nên bỏ qua.
Theo kinh nghiệm của Trang thì bạn nên chọn những toner có chức năng dưỡng ẩm. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại toner để bạn chọn lựa: toner trà xanh, nước hoa hồng…
Bước 4: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là 1 bước hết sức quan trọng trong việc chăm sóc da khô. Nó giúp bạn lấy đi các tế bào chết, mảng bám, vẩy da trên khuôn mặt của mình. Hơn thế nữa, da mặt của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn, khả năng hấp thụ dinh dưỡng của da vì thế mà cũng trở nên tốt hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng việc này quá nhiều. Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến da bạn có thể bị kích ứng, làm mỏng và khô thêm cho làn da của mình.
Hãy chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần. Đó là con số lý tưởng giúp bạn có thể đạt được hiệu quả cao nhất. Bạn có thể lựa chọn dùng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc để nhanh chóng, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm mỹ phẩm có chức năng tẩy tế bào chết cho da.
Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô
Sau khi trải qua những bước làm sạch và tẩy tế bào chết, da của bạn đã có thể hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Đã đến lúc, bạn cần phải bổ sung dưỡng chất để chăm sóc cho làn da khô của mình.
Nói về bổ sung chất dinh dưỡng cho da nhanh và tác dụng hiệu quả nhất, có lẽ không gì qua được phương pháp đắp mặt nạ. Bạn có thể lựa chọn đắp mặt nạ giấy hoặc đắp mặt nạ tự nhiên đều có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô.
Mặt nạ giấy
Mặt nạ giấy có chức năng cung cấp ẩm nhanh và hiệu quả, đặc biệt là đối vói làn da khô. Thường xuyên đắp mặt nạ giấy sẽ làm cho da bạn có đủ độ ẩm và khiến da trở nên mịn màng, căng mọng hơn.
Hãy duy trì thói quen đắp mặt nạ giấy 2 lần/ tuần hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy da khô và cần cấp ẩm. Sử dụng nhiều lần hơn vào mùa hanh khô, mùa đông lạnh vì đây là khoảng thời gian ” khó khăn ” nhất đối với làn da của bạn.
Mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên
Tương tự mặt nạ giấy, các loại mặt nạ từ thiên nhiên cũng có tác dụng cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cho da.
Có thể bạn muốn biết: 8 bước chăm sóc da ban đêm
Bước 6: Sử dụng xịt dưỡng ẩm
Sử dụng xịt dưỡng ẩm là 1 cách giúp bạn bổ sung và cung cấp ẩm ngay lập tức cho da.
Đây là 1 lựa chọn hàng đầu dành cho những bạn có làn da khô. Sử dụng xịt dưỡng ẩm sẽ khắc phục được tình trạng khô trên da ngay lập tức, đồng thời nó cũng giúp bạn có được 1 làn da căng mịn, bóng mướt. Bạn nên làm điều này thường xuyên mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào thấy da có dấu hiệu bị khô.
Bước 7: Dưỡng da khô bằng serum dầu
Làn da khô thường là do thiếu chất dầu trên da. Do vậy, để chăm sóc cho làn da khô, bạn cần phải bổ sung lượng dầu trên da 1 cách có kiểm soát.
Bởi vì làm như vậy sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da. Bạn phải kiểm soát được lượng dầu trên da để da mặt luôn trong tình trạng cân bằng, không quá khô và cũng không quá dầu.
Hãy nên sử dụng các tinh chất, serum có chứa dầu vừa phải cho làn da. Những serum này có tác dụng bổ sung dầu đồng thời kích thích da tiết dầu, từ đó tình trạng khô da mặt sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Bạn cũng có thể làm việc này bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu. Đây là các sản phẩm tự nhiên giúp bạn cung cấp và dưỡng ẩm cho da khô cực kỳ hiệu quả.
Bước 8: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khô
Kem chống nắng là 1 biện pháp bảo vệ thực sự cần thiết cho làn da khô. Hãy luôn chú ý đến điều này. Bởi vì, làn da khô của bạn sẽ rất dễ chịu tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ.
Ánh nắng mặt trời sẽ rút hết nước trên da, làm cho da ngày càng trở nên khô hơn. Đồng thời, các tia UVA, UVB, tia tử ngoại có trong ánh nắng sẽ mau chóng phá hủy đi kết cấu của làn da ,khiến cho các nguy cơ về da xuất hiện.
Hãy sử dụng kem chống nắng như 1 thói quen để bảo vệ da mỗi khi phải ra đường. Bạn cũng nên sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Khi dùng, hãy nhớ thoa 2 lớp lên da, lớp đầu tiên dày hơn lớp sau 1 chút. Như vậy, bạn có thể yên tâm vui chơi với làn da của mình được rồi!
Chế độ ăn uống phù hợp với làn da khô
Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa và chăm sóc tình trạng da khô hiệu quả. Vậy như thế nào là 1 chế độ ăn uống hợp lý cho làn da khô?
Hãy chú ý những điều dưới đây để có 1 chế độ ăn uống hợp lý:
- Uống nhiều nước trắng tinh khiết mỗi ngày để cung cấp đầy đủ lượng nước cho cả làn da và cơ thể
- Chế độ ăn uống nhiều hoa quả, rau xanh
- Tránh xa cà phê, rượu bia và các chất có cồn
- Sử dụng nước ép trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể và làn da
Hãy xây dựng cho mình 1 chế độ ăn uống thật hợp lý. Kết hợp với các bước chăm sóc da khô tại nhà trên kia, bạn sẽ sớm nhận ra sự thay đổi tích cực của làn da mình.
Ngoài ra, nhằm duy trì một làn da khỏe mạnh và tươi tắn đón Tết, các chị em nên thường xuyên chăm sóc da tại các địa chỉ uy tín, được tư vấn và điều trị bởi các Bác sĩ da liễu. Với những chia sẻ của Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường, hy vọng bạn sẽ có làn da thật rạng ngời và vui vẻ nhé!
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662