0911522662

Bí quyết chăm sóc da theo từng độ tuổi

Hình ảnh: Phương pháp hỗ trợ điều trị giãn mao mạch

Tuân theo quy luật thời gian, làn da của bạn sẽ dần lão hóa. Làm cách nào để gương mặt luôn trẻ hơn với tuổi? Rất đơn giản điều đó xuất phát từ chính quá trình chăm sóc da theo từng độ tuổi, sắc đẹp mỗi ngày mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường cùng tìm hiểu nhé!

Ở mỗi giai đoạn, độ tuổi khác nhau thì cấu tạo làn da sẽ thay đổi, sự thay đổi này đòi hỏi lộ trình chăm sóc da cũng cần phải thay đổi để có thể phù hợp với nhu cầu của da.

Nếu như chỉ dùng một loại sản phẩm chăm sóc da từ lúc dậy thì cho đến độ tuổi ngoài 50 sẽ không mang lại hiệu quả cao. Vì vậy, để duy trì nhan sắc cũng như ngăn chặn mọi dấu hiệu lão hóa bạn nên lựa chọn từng loại sản phẩm dành riêng cho mình cùng chế độ chăm sóc da hợp lý.

Mỹ phẩm dành cho mọi độ tuổi

Kem chống nắng

Dù bạn ở độ tuổi nào thì kem chống nắng chính là sản phẩm làm đẹp “bất ly thân”, theo như nghiên cứu, để bảo vệ làn da khỏi tia bức xạ mặt trời thì bạn cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả trong những ngày nhiều mây.

Hình ảnh: Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài
Hình ảnh: Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài

Nhiều người thường cho rằng việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng ngăn ngừa ung thư da càng cao. Tuy nhiên, trên thực tế những người sử dụng kem chống nắng có SPF từ 50 trở lên có xu hướng sẽ có trong nắng nhiều hơn mà không thoa lại kem.

>>> Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về Da.

Từ đây sẽ làm gia tăng nguy cơ tiếp xúc với bức xạ tia cực tím cao hơn. Vì vậy, các chuyên gia cho rằng lựa chọn kem chống nắng “phổ rộng” có ít nhất chỉ số SPF 30 là an toàn và tối ưu hơn cả.

Ở mỗi độ tuổi khác nhau, sẽ có cách chăm sóc da mặt khác nhau

Cấu trúc da mặt mỗi người không giống nhau, thay đổi theo từng độ tuổi, đặc biệt ở những mốc quan trọng như tuổi 20, 30, 40. Do đó nếu vẫn giữ thói quen sử dụng những loại sản phẩm như trước kia sẽ giảm bớt phần nào hiệu quả mà chúng đem lại.

Hãy tìm hiểu kỹ lưỡng, tự lập cho mình một kế hoạch chăm sóc da phù hợp. Điều quan trọng nhất cần sự kiên trì, không nóng vội chờ đợi sự cải thiện tích cực trên gương mặt.

Chăm sóc da mặt ở độ tuổi 20

Độ tuổi này là lúc làn da sản sinh collagen, elastin mạnh nhất – hai nguyên tố quan trọng quyết định tới sự đàn hồi trong cấu trúc, căng da mặt. Việc chăm sóc da trở nên dễ dàng hơn và chỉ cần đảm bảo ba yếu tố: làm sạch, dưỡng ẩm, bảo vệ khỏi những tác nhân gây hại, đủ trở thành tiền đề cho một làn da đẹp sau này.

Hình ảnh: Chăm sóc da mặt hằng ngày
Hình ảnh: Chăm sóc da mặt hằng ngày

Nên lựa chọn những sản phẩm phù hợp, lành tính với cơ thể. Chẳng hạn chỉ dùng sữa rửa mặt có độ pH từ 4.5-5.5, kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, dễ thấm, kem chống nắng hàng ngày có chỉ số SPF dao động 30-50.

>>>Tư vấn tình tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!

Chăm sóc da mặt ở độ tuổi 30

Giai đoạn này, các nếp nhăn, sạm da xuất hiện “ồ ạt” hơn và bạn phải thật sự nghiêm túc trong hành trình “đánh đuổi lão hóa”.  Để đạt được điều này, ngoài áp dụng các sản phẩm chuyên sâu còn nên bổ sung những thực phẩm có chứa dầu omega-3, mầm đậu nành, vitamin…để trẻ hóa từ bên trong.

Hình ảnh: Lưu ý sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da
Hình ảnh: Lưu ý sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da

Bí quyết làm căng da mặt này nên được thực hiện mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh những dòng mỹ phẩm cơ bản, hãy kết hợp với một số những loại kem dưỡng mắt, chăm đắp mặt nạ đồng thời tẩy da chết thường xuyên.

Chăm sóc da mặt ở độ tuổi 40

Mức độ lão hóa đã gia tăng ở mức cao, cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, kém đàn hồi, thiếu hụt trầm trọng collagen và nếu không kiểm soát kịp thời, gương mặt sẽ trở nên thiếu sức sống, già nua hơn trông thấy. Vì vậy, cần phải nỗ lực hơn nữa trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp.

Hình ảnh: Bôi kem làm chậm quá trình lão hóa da
Hình ảnh: Bôi kem làm chậm quá trình lão hóa da

Một số những sản phẩm không thể thiếu được chính là serum chống nhăn, dầu dưỡng có chứa thành phần thiên nhiên, áp dụng những động tác massage mỗi ngày hỗ trợ phần nào sự chảy xệ trên gương mặt. Trong trường hợp đã quá muộn để cứu vãn, bạn nên nhờ cậy tới các dịch vụ thẩm mỹ mới mong đạt được kì tích.

Tránh tẩy da chết quá thường xuyên

Ngay cả khi bạn tránh được nguy cơ bị khô hoặc bong da thì bạn vẫn phải hạn chế việc tẩy da chết thường xuyên. Bạn sẽ phạm sai lầm nghiêm trọng nếu loại bỏ các chất dầu tự nhiên ra khỏi làn da. Hãy áp dụng phương pháp dưỡng ẩm để tẩy da chỉ mỗi tháng một lần.

Chống lại ảnh hưởng của gió nóng

Ngay thời điểm bạn bước ra ngoài trong một ngày trời gió dữ dội, bạn phải chiến đấu để chống lại nó. Cách tốt nhất để tránh một làn da nứt nẻ là phải che chắn cho thật kín.

>>> Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về Da.

Đầu tiên là hãy bôi một loại dưỡng ẩm mạnh hơn bình thường có nguồn gốc từ dầu để dưỡng da, cũng như chống lại ảnh hưởng của gió nóng. Sau đó bạn cần đeo khẩu trang để chen chắn cho da. Nếu gió nóng xuất hiện, hãy sử dụng chất dưỡng làm êm dịu vào ban đêm, đến sáng hôm sau, bạn sẽ thấy khá hơn nhiều.

Đừng bỏ qua kem chống nắng

Mặc dù bạn liều lĩnh ra ngoài mà không có kem chống nắng nhưng nó cần thiết vào mùa đông cũng như mùa hè để giữ cho làn da đẹp.

Hình ảnh: Thoa kem chống nắng đúng cách
Hình ảnh: Thoa kem chống nắng đúng cách

Chỉ đi bộ khoảng hai đến 3 phút cũng đủ làm tổn hại đến làn da dù vào mùa đông tia UVB không nhiều lắm, thậm chí chúng không còn mạnh nhưng vẫn đủ sức làm tổn hại đến làn da.

Sức nóng tăng

Sức nóng của thời tiết sẽ làm da bạn khô vào ban đêm, đó là lý do tại sao bạn thức dậy với một làn da khô hơn khi lúc đi ngủ. Cố gắng dưỡng ẩm gấp đôi trước khi đi ngủ sẽ cải thiện phần nào tình trạng khô da vào ban đêm.

>>>Tư vấn tình tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!

Vệ sinh tay sạch sẽ

Vệ sinh tay là cách tốt nhất để chống lại vi khuẩn sinh sôi vào mùa đông, vì chúng có tác dụng làm khô da. Khi làn da bị khô, vi khuẩn sẽ thâm nhập bằng các vết nứt cực nhỏ ở bàn tay.

Hình ảnh: Vệ sinh tay sạch sẽ
Hình ảnh: Vệ sinh tay sạch sẽ

Nếu bạn thường vệ sinh tay thì hãy chắc rằng bạn sử dụng nước rửa tay ngay khi chúng dần khô để giữ bàn tay bạn mềm mại và sạch vi khuẩn.

Chọn lựa kem dưỡng

Chọn lựa kem dưỡng da phù hợp là yếu tố quan trọng để có làn da đẹp.

Hình ảnh: Chọn lựa kem dưỡng phù hợp cho da
Hình ảnh: Chọn lựa kem dưỡng phù hợp cho da

Nếu bạn có hàng tá kem dưỡng thể thì hãy sử dụng chúng thật hiệu quả. Kem dưỡng tốt hơn nước dưỡng thể trong mùa đông bởi vì chúng dày hơn, vì thế dưỡng ẩm tốt hơn.

Điều trị từng vùng

Ngay cả khi bạn có làn da nhờn thì bạn vẫn có những vùng da khô, có nghĩa là bạn phải có kế hoạch chăm sóc da nhiều chiều. Hãy sử dụng dưỡng ẩm nhiều hơn ở vùng da khô và tiếp tục kiểm soát dầu vùng chữ T với giấy thấm dầu hoặc sản phẩm tương tự.

>>> Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về Da.

Phương pháp chăm sóc da ở nhà

Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm trẻ em lên các vùng da khô như khủy tay hoặc đầu gối, thậm chí là vùng môi. Sản phẩm này được tạo ra cho trẻ em nhưng cũng sử dụng được cho người lớn và rất có hiệu quả.

Thói quen lành mạnh

Hãy ăn đúng cách, uống nhiều nước thì bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh. Da là bộ phận lớn nhất của cơ thể vì vậy điều gì làm cơ thể khỏe mạnh thì cũng làm cho da khỏe mạnh. Đó là việc ăn nhiều trái cây và rau xanh, ăn vừa phải chất đạm và giảm lượng đường.

Hình ảnh: Uống đủ nước mỗi ngày
Hình ảnh: Uống đủ nước mỗi ngày

 

Thêm nữa, cần vận động nhiều vào mùa đông, và đương nhiên là ngủ đủ giấc, bởi vì có một điều hiển nhiên mà mọi người hay quên là chúng ta sẽ khỏe hơn nhiều sau một đêm ngon giấc.

Trên đây là một số những điểm khác biệt trong quy trình chăm sóc da ở từng độ tuổi. Hãy thực hiện mỗi ngày, bắt đầu từ những cách làm căng da mặt cơ bản nhất nhằm giảm thiểu phần nào dấu hiệu lão hóa, giữ lại nhan sắc thời thanh xuân một cách trọn vẹn.

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường CAM KẾT mang đến các giải pháp điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

  • 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
  • Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
  • Cơ sở vật chất hiện đại
  • Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
  • Sở Y Tế cấp phép hoạt động
  • Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

Xem thêm:

Chăm sóc da cao cấp

Làm sạch da chuyên sâu trước khi hỗ trợ điều trị công nghệ cao

Bình luận