Các bước chăm sóc da hằng ngày không nên bỏ qua

Cô gái nào cũng ao ước có một làn da đẹp, sáng khỏe và sạch mụn. Vì thế nhiều cô nàng không tiếc tiền mua về hàng tá mà chưa biết cách chăm sóc da mặt hiệu quả thì da vẫn sẽ không đạt được mong muốn. Hãy cùng tham khảo ngay những bí quyết sau đây các bạn nhé!

Một số loại mụn có thể kể đến là:

  • Mụn nội tiết (không viêm): Thường xuất hiện quanh viền hàm và cằm. Mụn nội tiết hay xuất hiện vào tháng “rụng dâu” vì lúc này lượng dầu nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường.
  • Mụn đầu trắng (không viêm): Đây là loại mụn hình thành bởi từ tế bào da chết với bã nhờn, khiến lỗ chân lông bị bí tắt, là phần màu trắng của mụn. Da nhờn hay gặp phải tình trạng này.
  • Mụn đầu đen (không viêm): Tương tự với mụn đầu trắng, mụn đầu đen gây ra do da bị tắc nghẽn lỗ chân lông do sự tích tự của vi khuẩn, tế bào da và bã nhờn. Vì đầu mụn bị oxy hóa nên mới loại mụn này có màu sạm đen.
Hình ảnh: Chăm sóc da mụn
Hình ảnh: Chăm sóc da mụn
  • Mụn sần viêm: Đó chính là các nốt mụn nhỏ li ti màu đỏ, chúng ta quen gọi là mụn trứng cá. Thực chất đây là loại mụn viêm do vi khuẩn gây ra, thường gây đau nhức.
  • Mụn mủ (viêm): Mụn mủ thường chứa bên trong chất dịch lỏng màu trắng hoặc vàng. Chúng trông gần giống mụn đầu trắng nhưng với kích thước lớn hơn. Mụn mủ do vi khuẩn gây ra.

Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da

Hiểu nguyên nhân nào gây ra mụn

Để tìm ra cách chăm sóc da mụn hàng ngày phù hợp nhất, trước tiên bạn nên dành một chút thời gian để xem lại coi mình bị mụn vì nguyên nhân nào trong số những lý do được liệt kê dưới đây:

  • Sử dụng mỹ phẩm có thành phần không phù hợp khiến da bị kích ứng, nổi mụn
  • Rối loạn nội tiết tố khiến da tiết ra nhiều dầu. Chất nhờn dư thừa sẽ tồn đọng lại trong lỗ chân lông khiến mụn dễ dàng xuất hiện.
Hình ảnh: Các bước chăm sóc da mụn
Hình ảnh: Các bước chăm sóc da mụn
  • Da có nhiều vi khuẩn, bụi bẩn nhưng không được làm sạch đúng cách tạo điều kiện thuận lợi cho mụn tấn công.
  • Thói quen ăn đồ cay nóng khiến da bị kích thích và sinh ra mụn
  • Lối sống thiếu khoa học: Hay thức khuya, ăn ngủ thất thường, ít vận động. Tất cả đều khiến da bị suy yếu, dễ bị các tác nhân gây mụn tấn công
  • Các yếu tố về sức khỏe: nóng trong, táo bón, chức năng thải độc của gan kém, căng thẳng thần kinh

Có thể thấy sự hình thành của mụn có liên quan mật thiết đến cách chăm sóc da hàng ngày của bạn. Để không còn bị mụn tấn công và giúp da nhanh chóng được tái tạo chúng ta phải có một kết hoạch chăm sóc da mụn toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài.

Đặc điểm của làn da sau mụn:

Các bạn cũng biết rằng, da bị mụn thường rất yếu, và da sau khi điều trị mụn là yếu nhất bởi trong quá trình trị mụn. Chúng ta sử dụng rất nhiều liệu pháp khác nhau tác động lên bề mặt của da. Da có thể gặp những tình trạng sau đây nếu chúng ta không chăm sóc đúng cách.

Làn da bong tróc, sần sùi.

Da có nhiều vết thâm, đốm nâu do mụn để lại.

Hình ảnh: Chăm sóc da đúng cách
Hình ảnh: Chăm sóc da đúng cách

Da mỏng lộ mạch máu, lỗ chân lông to do quá trình trị mụn.

Sẹo lõm, sẹo lồi hình thành do sự phá vỡ của cấu trúc COLLAGEN và ESLATIN.

Da có thể bị ửng đỏ, sưng tấy rất khó chịu.

Có thể bạn muốn biết: Nguyên nhân gây giãn mao mạch chân

Đặc biệt, mụn có thể quay lại bất cứ lúc nào bởi vi khuẩn gây mụn luôn tiềm ẩn đâu đó.

Luôn để da mặt sạch

Tác nhân gây mụn chính là những dầu thừa và bụi bẩn gây bí tắc lỗ chân lông, vì vậy chúng ta phải để da mặt phải luôn sạch sẽ thông thoáng để hạn chế dầu thừa và bụi bẩn ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Hình ảnh: Rửa mặt hàng ngày
Hình ảnh: Rửa mặt hàng ngày

Tẩy tế bào chết hàng tuần

Đây là  bước rất quan trọng để lấy đi lớp tế bào bị sừng hoá trên da, giúp da luôn được thông thoáng, lỗ chân lông không bị bí tắc, đồng thời giúp những dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu vào lớp biểu bì da, giúp da được tái tạo một cách nhanh chóng.

Sử dụng các loại kem trị sẹo, trị thâm

Sau khi thị mụn thì thâm, sẹo là điều khó tránh khỏi bởi những tổn thương do mụn gây ra, chúng ta hãy dùng những loại kem đặc trị phù hợp và chất lượng đảm bảo để nhanh chóng đánh bay những vết thâm và sẹo mụn đáng ghét.

Hình ảnh: Sử dụng serum dưỡng ẩm cho da.
Hình ảnh: Sử dụng serum dưỡng ẩm cho da.

Thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm

Bạn biết rằng làn da sau mụn rất khô, và yếu. Chúng ta phải luôn cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da bằng cách đắp mặt nạ hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da bị thiếu nước gây nên những vấn đề như là bong tróc, kích ứng để da.

Có thể bạn muốn biết:  Chăm sóc da vùng mũi

Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài

Đây là bước cực kì quan trọng không thể thiếu trong chu trình dưỡng da, bởi làn da sau mụn rất cần được bảo vệ khỏi những tác nhân độc hại từ môi trường bên ngoài đó là các tia UVA/UVB sẽ gây ra những hắc tố đen trên da, khiến da đen sạm, và gây nên mụn, thâm, và kích ứng da.

Hình ảnh: Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Hình ảnh: Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

Hãy uống thật nhiều nước

Nước đóng vai trò rất quan trọng trong việc hồi phục và tái tạo da. Nghiên cứu từ trước đến nay đã nói rằng uống nhiều nước rất có lợi cho cơ thể. Mỗi ngày uống từ 2-3 lít nước sẽ giúp đào thải đi những độc tố có trong cơ thể, ngăn ngừa bùng phát mụn, giúp làn da luôn có đủ độ ẩm không bị khô và bong tróc, đồng thời cũng giúp cho căng bóng mịn màng.

Hình ảnh: Cung cấp nước đầy đủ.
Hình ảnh: Cung cấp nước đầy đủ.

Trên đây là các bước chăm sóc da mụn cơ bản mà chúng tôi muốn chia sẻ với những bạn có làn da bị mụn. Hi vọng sau khi đọc qua bài viết, bạn sẽ biết cách bảo vệ làn da của mình hơn và chữa trị mụn thành công để nhanh chóng sở hữu riêng cho mình làn da mềm mịn, sạch mụn, tự tin tỏa sáng nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh!

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.