Cách ngăn mụn trứng cá tái phát để duy trì làn da khỏe mạnh

“Một trong những vấn đề thường gặp nhất của những người bị mụn trứng cá, đó là mụn tái đi tái lại, không khỏi một cách triệt để. Thậm chí đợt mụn sau còn nghiêm trọng hơn đợt trước. Vậy tại sao lại có tình trạng này và có cách nào để ngăn mụn tái phát trở lại hay không?” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân mụn tái phát trở lại

Để nói tới việc mụn tái phát, chúng ta cần quan tâm tới các yếu tố hình thành nên mụn trứng cá. Việc không kiểm soát được các yếu tố này chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng tái đi tái lại mụn trên mặt.

Các yếu tố hình thành mụn trứng cá

Các yếu tố hình thành mụn thường là các vấn đề có tính chất mãn tính, rất khó để thay đổi và chỉ có thể kiểm soát duy trì thường xuyên. Nếu các bạn đã tìm hiểu về mụn trứng cá thì chắc hẳn đã biết, mụn trứng cá hình thành do 3 nguyên nhân chính gồm:

Sự tăng tiết dầu: Dưới da mỗi người đều có cơ quan tiết dầu nhằm dưỡng ẩm và tạo lớp rào bảo vệ da. Nhưng khi tuyến dầu hoạt động quá mạnh do các yếu tố nội, ngoại cơ thể thì lượng dầu được sản xuất sẽ vượt mức và tồn đọng lại trong lỗ chân lông.

Sự bít tắc lỗ chân lông: Quá trình này xuất hiện do sự kết hợp của bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn trong lỗ chân lông.

Sự gia tăng hoạt động của vi khuẩn gây mụn: Các yếu tố trên tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Vi khuẩn có thể tạo nên các loại mụn viêm và gây phức tạp trong quá trình điều trị.

Lý do mụn không được điều trị triệt để

Sự gia tăng tiết dầu và bít tắc lỗ chân lông có thể do môi trường ô nhiễm, chăm sóc da không đúng cách. Một số người bẩm sinh có làn da dầu và cũng dễ bị mụn hơn. Cộng thêm quá trình lão hóa theo thời gian, thì thời gian bong sừng trên da cũng chậm hơn, tạo điều kiện hình thành mụn.

Hình ảnh: Lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn , tế bào chết , vi khuẩn.
Hình ảnh: Lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn , tế bào chết , vi khuẩn.

Thông thường khi điều trị mụn, mọi người hay giải quyết các vấn đề cấp tính, cho nên mụn tình trạng mụn có thuyên giảm, nhưng theo thời gian, những vấn đề mãn tính vẫn không được giải quyết và mụn lại tiếp tục xuất hiện. Do vậy, sau khi đã điều trị mụn thành công, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc, duy trì để ngăn chặn mụn quay trở lại.

Cách ngăn mụn tái phát sau điều trị

Quá trình điều trị mụn thường kết hợp các loại thuốc uống để kiểm soát nhờn và sử dụng các phương pháp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Sau khi đã loại bỏ sạch nhân mụn và da dần ổn định hơn, bạn vẫn nên duy trì thuốc uống trong một thời gian sau đó. Bắt đầu từ thời gian này, bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da để điều hòa và duy trì là da của mình.

Chăm sóc da là điều bạn sẽ phải thực hiện trong suốt cuộc đời của mình nếu muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Và các sản phẩm bạn nên ưu tiên sử dụng sẽ gồm làm sạch da, kiểm soát bít tắc lỗ chân lông và tăng tốc độ tái tạo tế bào.

Hình ảnh: Mụn trứng cá.
Hình ảnh: Mụn trứng cá.
  • Làm sạch da mặt đúng cách

Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng cũng là bước trị mụn ẩn chính, đó là bạn cần làm sạch da đúng cách. Cần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết dưới da để lỗ chân lông luôn thông thoáng.

Bí quyết làm sạch da là cần tẩy trang kỹ sau khi dùng kem chống nắng hoặc mỹ phẩm, ngoài ra lựa chọn sữa rửa mặt sạch phù hợp vào buổi sáng và buổi tối. Tẩy da chết vật lý và hóa học có thể dùng 1 – 2 lần mỗi tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ dần được cải thiện

  • Chế độ ăn uống lành mạnh

Sức khỏe làn da nói lên một phần chế độ ăn uống của bạn có tốt hay không. Hãy ưu tiên nạp vào cơ thể thực phẩm phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và acid béo tốt,… Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, caffeine và đường để làn da khỏe mạnh từ bên trong.

  • Kiểm soát căng thẳng
Hình ảnh: Khách hàng bị mụn trứng cá.
Hình ảnh: Khách hàng bị mụn trứng cá.

Điều cuối cùng trong điều trị mụn ẩn dưới da là kiểm soát tinh thần căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, cần giảm stress trong ngày dài làm việc. Bạn cần xác định được nguyên nhân gây ra mối lo lắng và tìm cách giải quyết chúng, ngoài ra, giấc ngủ và các bữa ăn đều đặn cùng với tập thể dục hàng ngày sẽ giúp tinh thần của bạn thoải mái hơn.

Hỗ trợ điều trị mụn không khó, tuy nhiên để có thể lựa chọn phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp cần dựa vào tình trạng mụn và cơ địa da của từng người. Sau hỗ trợ điều trị để tình trạng mụn không tái phát, người bệnh cần có chế độ chăm sóc da và sinh hoạt hỗ trợ điều trị. Khi gặp vấn đề về da, đặc biệt là mụn trứng cá, bạn nên nhờ đến sự tư vấn của các chuyên gia về Da liễu để được tư vấn và có quyết định hỗ trợ điều trị phù hợp – an toàn – hiệu quả bạn nhé.

Vì sao nên thực hiện hỗ trợ điều trị mụn trứng cá tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị

Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa

Cơ sở vật chất hiện đại

Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP

Sở Y Tế cấp phép hoạt động

Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.