Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết: ” Cách chăm sóc da dầu mụn đúng cách giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn cũng như ngăn ngừa các nguy cơ hình thành mụn gây mất thẩm mỹ.Nếu không biết cách chăm sóc da mụn, làn da của bạn sẽ bị tổn thương nặng hơn, mụn dày đặc hơn, để lại thâm, sẹo rất khó phục hồi.” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!
Mục lục
Những nguyên nhân khiến da bị dầu mụn:
- Nội tiết tố: sinh ra quá mức làm sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và da dễ đổ dầu nhờn thường hay gặp ở độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai và tiền mãn kinh.
- Chế độ ăn uống: Ăn nhiều đồ ngọt hay đồ ăn vặt khiến tình trạng nhờn nghiêm trọng.
- Căng thẳng stress: cũng gây ảnh hưởng đến sản sinh nội tiết tố kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu.
- Thời tiết và môi trường nhiều khói bụi khiến da dầu nhờn tiết ra nhiều hơn.
- Thói quen chăm sóc da không đúng cách và rửa mặt thường xuyên khiến da ngày càng tiết nhiều dầu hơn.
Cách chăm sóc da dầu mụn hàng ngày
- Rửa mặt sạch hàng ngày
Việc rửa mặt hàng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng khiến lỗ chân lông thông thoáng. Bạn nên rửa mặt 2 lần/1 ngày vì rửa nhiều khiến da khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
Đặc biệt bạn cần lựa chọn cho mình dòng sữa rửa mặt phù hợp với da nhờn giúp cân bằng độ ẩm, điều tiết bã nhờn lấy đi bụi bẩn trên da.
- Cung cấp nước cho nước cho da mặt nhờn
Nhiều bạn thường quan niệm chưa đúng khi da nhờn không cần sử dụng các sản phẩm dưỡng. Da nhờn cũng cần được cấp nước và độ ẩm vào các mùa trong năm đặc biệt là ngày hè. Bởi khi thiếu nước sẽ làm da mặt thêm nhờn rít tắc lỗ chân lông và dê gây mụn.
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
Để cung cấp độ ẩm cho da bạn cần lựa chọn cho mình loại sản phẩm dưỡng da phù hợp với da nhờn. Đồng thời kết hợp sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần
Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn bã nhờn và lớp vảy trên da. Việc này giúp lỗ chân lông sạch và thông thoáng hơn từ đó da mặt căng mịn đều màu. Hơn nữa việc tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển các loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám và mụn ẩn.
- Chọn kem chống nắng phù hợp với da mặt nhờn
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động của tia cực tím khiến da sáng, không bị sạm và ung thư da. Tuy nhiên, để hiệu quả bạn nên chọn các dòng kem chống nắng có các thành phần phù hợp với da dầu để giúp bảo vệ da cũng như tránh được các tác nhân gây hại.
- Hạn chế trang điểm cho da nhờn
Việc trang điểm nhiều sẽ khiến lỗ chân lông dễ bị nổi mụn nếu không vệ sinh chăm sóc kỹ. Vì vậy bạn nên lựa chọn các loại mỹ phẩm trang điểm phù hợp với da dầu để bớt mụn.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống
Với những bạn gái sở hữu da dầu cần thiết lập cho mình chế độ ăn uống phù hợp để tránh tác động đáng kể với làn da. Đặc biệt khi vào hè bạn cần có phương pháp chăm sóc phù hợp. Cần hạn chế các đồ chiên, xào, thức anh nhanh… sẽ khiến làn da của bạn sẽ dễ nổi mụn.
Có thể bạn muốn biết: Bí mật chăm sóc da mỗi ngày
Đồng thời bạn cần tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất thông qua việc ăn nhiều rau và trái cây…
- Uống đủ nước
Vào ngày hè cơ thể tiết khá nhiều mồ hôi khiến bạn bị mất nước và mất đi độ ẩm cần thiết. Việc tăng cường uống nước bổ sung cho cơ thể sẽ giúp da bạn hạn chế tiết dầu nhờn. Bạn có thể bổ sung nước ở các dạng món ăn khác nhau như canh, súp, nước ép hay nước dừa tươi….
- Giảm stress
Căng thẳng stress nhiều là một trong những nguyên nhân gây kích thích da tiết nhiều dầu. Vì vậy bạn nên có các biện pháp để giảm stress như: tăng cường vận động, chơi thể thao, cân đối thời gian nghỉ ngơi làm việc.
- Sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da dầu
Sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da dầu không những giúp da trắng sáng mịn màng mà còn hạn chế tiết dầu ngăn ngừa nhi. Cách chăm sóc da dầu nhờn tại nhà khá đơn giản dễ làm với các quy trình ngắn gọn. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp ích để bạn có thêm những bí quyết chăm sóc da dầu nhờn để luôn mịn màng rạng ngời. ều nguy cơ tiềm ẩn.
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và hỗ trợ điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TAI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662
NHỮNG BÀI VIẾT ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI QUAN TÂM