0911522662

Chăm sóc da: Phải bắt đầu từ đâu?

Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết:” Phụ nữ Hàn Quốc hay Nhật Bản có ý thức chăm dưỡng da như một thói quen hàng ngày. Tuy nhiên đối với các cô gái Việt Nam khái niệm “skincare – chăm sóc da” vẫn còn khá mới lạ hoặc được thực hiện chưa bài bản. Nếu bạn mong muốn có được làn da đẹp và khỏe mạnh nhưng vẫn còn mơ hồ và chẳng biết bắt đầu từ đâu”. Hãy cùng phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường cùng tìm hiểu nhé!

Các bước chăm sóc da mặt phù hợp dành cho các loại da

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi những cô gái Việt Nam sở hữu nét xinh xắn không thua kém bất kỳ một vẻ đẹp Châu Á nào nhưng làn da có vẻ là thiếu sót lớn của chúng ta.

Đặc điểm khí hậu nhiệt đới gió mùa nên đa phần làn da của chúng ta là da dầu và thường bị mụn. Do vậy việc chăm sóc da bài bản và đều đặn là những bước không thể thiếu cho làn da sáng khỏe, trẻ trung.

Bước 1: Xác định loại da

Trước tiên, muốn bắt tay vào cuộc hành trình chăm sóc da trường kỳ và đầy thú vị thì bạn phải hiểu rõ về làn da của mình. Hãy xác định xem mình thuộc loại da nào trong các loại da dưới đây:

– Da thường: Da có độ ẩm vừa phải, mịn màng, lỗ chân lông nhỏ và đàn hồi tốt

– Da dầu: Toàn bộ da mặt có lớp dầu bóng bao phủ, lỗ chân lông to và kém mịn màng

Hình ảnh: Nhận biết 5 loại da vùng mặt
Hình ảnh: Nhận biết 5 loại da vùng mặt

 Da khô: Da có độ đàn hồi thấp, độ ẩm kém và thường bị bong tróc nếu không được cấp nước đủ

Da hỗn hợp: Dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và khô ở các vùng da còn lại.

Bước 2: Xác định vấn đề của da

Đây là một bước nhỏ nhưng tương đối cần thiết để bạn có thêm cơ sở chăm sóc da phù hợp. Những vấn đề như da mụn, da nhạy cảm, thâm nám hay lão hóa, chảy xệ sẽ là những mục tiêu cần nhắm đến khi dưỡng da.

Hình ảnh: Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn đang thăm khám cho bệnh nhân
Hình ảnh: Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn đang thăm khám cho bệnh nhân

Nếu da đang gặp các vấn đề với mụn thì bạn nên ưu tiên hỗ trợ trị mụn trước rồi đến hỗ trợ trị thâm, sẹo, sau nữa mới thực hiện “tham vọng” làm trắng da hay chống lão hóa. Riêng đối với trường hợp da nhạy cảm thì cần cẩn trọng với các loại mỹ phẩm có mùi thơm quá đậm, nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Bước 3: Xây dựng quy trình dưỡng da

Sau khi hiểu rõ về loại da và các vấn đề cần cải thiện, bạn nên bắt đầu xây dựng cho mình một lộ trình đúng đắn.

>>> Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da

Việc chăm sóc da cơ bản sẽ được chia làm 2 phần: sáng và tối. Sau đây là một lộ trình cơ bản mà bạn có thể tham khảo để áp dụng chăm sóc da hàng ngày.

Chăm sóc da buổi sáng:

  • Rửa mặt (sữa rửa mặt hoặc dầu rửa mặt)
  • Cân bằng da (toner/softener)
  • Tinh chất (serum/essence/ampoule)
Hình ảnh: Rửa mặt làm sạch da vùng mặt
Hình ảnh: Rửa mặt làm sạch da vùng mặt
  • Dưỡng mắt (eye cream)
  • Dưỡng ẩm (lotion/elmusion/gel/cream)
  • Chống nắng (kem chống nắng).

Chăm sóc da buổi tối:

  • Tẩy trang (dầu/sữa/kem tẩy trang)
  • Rửa mặt (sữa rửa mặt)
  • Cân bằng da (toner)
Hình ảnh: Chăm sóc da sử dụng Toner để làm sạch da
Hình ảnh: Chăm sóc da sử dụng Toner để làm sạch da
  • Tinh chất (serum/essence/ampoule)
  • Dưỡng mắt (eye cream)
  • Khóa ẩm (kem dưỡng ban đêm).

Bước tinh chất và kem dưỡng mắt có thể đổi vị trí cho nhau, miễn sao bạn cảm thấy thoải mái.

Bước 4: Các bước chăm sóc da chuyên biệt

Tẩy da chết:1-2 lần/tuần, sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nên thực hiện vào buổi tối.

>>>Tư vấn tình trạng bệnh TẠI ĐÂY!

Đắp mặt nạ: Tùy vào nhu cầu làm trắng, trị mụn hay xóa nếp nhăn mà bạn có thể thực hiện việc đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/tuần, sau bước làm sạch da mặt hoặc sau khi tẩy da chết, thực hiện vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.

Xông hơi da mặt: 1 lần/tuần, sau khi tẩy trang và trước khi dùng sữa rửa mặt. Bước chăm sóc này rất tốt với da mụn.

Hình ảnh: Hút bít tắc giúp da thông thoáng
Hình ảnh: Hút bít tắc giúp da thông thoáng

Mặt nạ ngủ: 1-3 lần/tuần, sau bước kem dưỡng ban đêm, lấy một lượng nhỏ vừa đủ dùng thoa đều lên mặt và rửa lại vào sáng hôm sau.

Trên đây là chỉ là quy trình dưỡng da, chăm sóc da cơ bản hiện đang được phụ nữ ở các nước như Nhật Bản và Hàn Quốc áp dụng hàng ngày để cải thiện các vấn đề về da cũng như chống lại sự ảnh hưởng của tuổi tác và môi trường sống. Tùy thuộc vào độ thích nghi và sự cảm nhận mà mỗi người trong chúng ta nên có những điều chỉnh khác nhau về cách thực hiện cũng như số lượng các bước sao cho thật sự phù hợp.

Muộn còn hơn không, hãy học cách yêu chiều làn da và dành cho nó sự quan tâm cần thiết. Để mỗi ngày trôi qua, bạn sẽ cảm thấy thật sự hạnh phúc vì những gì mình đã làm. Chúc bạn luôn xinh đẹp rạng rỡ!

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
Hình ảnh: Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường CAM KẾT mang đến các giải pháp điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

  • 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
  • Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
  • Cơ sở vật chất hiện đại
  • Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
  • Sở Y Tế cấp phép hoạt động
  • Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

Xem thêm:

Tìm hiểu về bệnh Sùi Mào Gà cùng chuyên gia

Chăm sóc da cao cấp

Bình luận