Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá tại nhà

Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết:”Các cách hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà nhận được sự quan tâm của nhiều người bởi các phương pháp này giúp tiết kiệm chi phí lại có thể thực hiện ngay tại nhà. Đa số tâm lý chung của nhiều người khi bị mụn đó là sẽ đi tìm những cách trị mụn ngay tại nhà với mong muốn có thể trị sạch được đám mụn trên da. Dưới đây là 3 cách hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà được áp dụng nhiều nhất hiện nay. ” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!

3 cách hỗ trợ trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà

Làm thế nào để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà khi đám mụn đáng ghét trên da khiến bạn vô cùng mất tự tin? Đừng lo, hãy tham khảo ngay 3 cách hỗ trợ điều trị mụn trứng cá tại nhà dưới đây.

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bằng các nguyên liệu tự nhiên

Bạn đang loay hoay tìm kiếm cách hỗ trợ trị mụn trứng cá mà quên đi rằng ngay trong căn bếp nhà mình lại tồn tại những nguyên liệu có khả năng trị mụn khá hiệu quả đấy. Các nguyên liệu như: Chanh, dưa leo, mật ong, đá lạnh,… đều có khả năng giảm bớt tình trạng mụn trên da.

• Giảm sưng tấy mụn bằng đá lạnh

Có thể bạn chưa biết đá lạnh có tác dụng làm giảm sưng tấy mụn và se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.

Cách thực hiện : Rất đơn giản bạn chỉ cần bọc một viên đá lạnh trong một chiếc khăn mềm sạch rồi chườm lên những nốt mụn sưng tấy bạn sẽ thấy rằng những nốt mụn giảm hẳn hiện tượng sưng tấy. Với cách trị mụn này bạn có thể thực hiện khoảng từ 1 – 2 lần/ngày.

• Hỗ trợ điều trị mụn bằng mật ong và chanh

Nếu như chanh có tác dụng giảm tiết dầu nhờn trên da từ đó giúp phòng ngừa và làm giảm mụn khá hiệu quả thì mật ong lại được biết đến với công dụng kháng khuẩn, chống viêm rất hữu hiệu. Chưa hết chanh còn có tác dụng trị thâm sau mụn nên bạn không thể bỏ lỡ công thức trị mụn mật ong và chanh.

Cách thực hiện: Bạn trộn đều 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh bôi lên vùng da có mụn. Giữ trên da trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

• Hỗ trợ điều trị mụn bằng dưa leo

Trong dưa chuột chứa hoạt chất có tác dụng làm se da và chống kháng khuẩn cao, từ đó giúp giảm mụn hiệu quả. Ngoài ra dưa chuột còn có tác dụng làm sáng da, trị thâm.

Cách thực hiện: Trộn 2 thìa nước ép dưa chuột và 2 thìa nước ép cà chua thành hỗn hợp rồi dùng hỗn hợp đó để bôi lên trên da mặt. Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống

Ăn gì hết mụn trứng cá? Chế độ ăn uống cũng liên quan rất nhiều tới quá trình điều trị mụn của bạn. Bởi một trong những nguyên nhân gây ra mụn là do chế độ ăn uống không hợp lý, ăn quá nhiều chất béo, nhiều đường và thiếu cả chất xơ. Và để giảm mụn thì bạn rất cần sắp xếp lại chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

• Bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh, trái cây trong chê độ ăn uống hằng ngày.
• Hạn chế thu nạp thêm đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ.
• Hạn chế uống sữa động vật trong quá trình trị mụn và bạn có thể thay thế bằng sữa hạt.
• Uống đủ nước mỗi ngày khoảng 1,5 – 2 lít nước, đồng thời có thể uống thêm nước ép trái cây, nước detox để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá tại nhà nhờ thay đổi chế độ sinh hoạt

Bên cạnh chế độ ăn uống thì thói quen sinh hoạt cũng quyết định rất nhiều tới việc bạn có bị mọc mụn hay không? Nếu như bạn có thói quen thức khuya, ngủ ít hay thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, stress hoặc không làm sạch da đúng cách thì bạn cũng sẽ sớm bị mụn ghé thăm. Vậy để hạn chế mụn bạn nên thay đổi chế độ sinh hoạt như sau:

• Ngủ trước 23 giờ đêm và ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi đêm.
• Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày nhằm hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.
• Tẩy trang và rửa mặt mỗi ngày ngay cả khi không trang điểm.
• Bôi kem chống nắng và bảo vệ da trước khi ra ngoài nắng 30 phút.

Nên hỗ tợ điều trị mụn trứng cá tại nhà trong trường hợp nào?

Thông thường mụn trứng cá ở thể nhẹ hoặc mụn ít, lâu lâu mới xuất hiện thì bạn có thể áp dụng những cách trị mụn tại nhà trên. Tuy nhiên các bác sĩ da liễu vẫn luôn đưa ra lời khuyên rằng bạn nên thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và tình trạng mụn, từ đó có hướng điều trị phù hợp. Đặc biệt đối với những trường hợp mụn trứng cá ở thể nặng, mụn mọc nhiều, mụn mọc dai dẳng thì việc thăm khám bác sĩ da liễu là rất cần thiết.

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

• 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
• Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
• Cơ sở vật chất hiện đại
• Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
• Sở Y Tế cấp phép hoạt động
• Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

• Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
• Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
• Fanpage:  Phòng khám Thiên Trường
• Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662