Hỗ trợ điều trị nám tàn nhang cho bà bầu

Nám và tàn nhang là tình trạng da phổ biến ở phụ nữ mang thai, thường xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Mặc dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nám da có thể khiến mẹ bầu mất tự tin. Vậy làm thế nào để kiểm soát và hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang trong thai kỳ một cách an toàn và hiệu quả? Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân gây nám, tàn nhang khi mang thai

• Rối loạn nội tiết tố: Khi mang thai, hàm lượng estrogen và progesterone tăng cao, kích thích sự sản sinh melanin, khiến da sậm màu và xuất hiện nám.
• Tác động từ tia UV: Da của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn trong giai đoạn này, nếu không bảo vệ tốt, tia UV có thể làm nám phát triển nặng hơn.

• Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị nám da khi mang thai, nguy cơ mẹ bầu gặp tình trạng này cũng cao hơn.
• Thiếu hụt dinh dưỡng: Việc thiếu axit folic, vitamin B, C, E có thể khiến da yếu hơn, dễ bị nám và tàn nhang.

Cách ngăn ngừa nám tàn nhang cho bà bầu

Chăm sóc da đúng cách

✔ Làm sạch da nhẹ nhàng: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh, giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
✔ Dưỡng ẩm đầy đủ: Lựa chọn sản phẩm chứa hyaluronic acid, niacinamide giúp cấp ẩm và làm sáng da nhẹ nhàng.
✔ Không sử dụng mỹ phẩm chứa hydroquinone, retinol, paraben hoặc corticoid, vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

✔ Thoa kem chống nắng vật lý chứa kẽm oxit (Zinc Oxide) hoặc titanium dioxide để hạn chế kích ứng da.
✔ Che chắn cẩn thận bằng mũ rộng vành, kính râm và khẩu trang khi ra ngoài.
✔ Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời từ 10h – 15h, vì đây là thời điểm tia UV mạnh nhất.

Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

✔ Bổ sung thực phẩm giàu axit folic: Các loại rau lá xanh, trứng, ngũ cốc giúp giảm nguy cơ tăng sắc tố.
✔ Tăng cường vitamin C, E: Có trong cam, chanh, bưởi, hạnh nhân, giúp làm sáng da và bảo vệ tế bào da khỏi oxy hóa.
✔ Hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ và cay nóng để tránh kích thích tuyến bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông.

 

Mẹo hay dễ làm giúp hỗ trợ điều trị nám tàn nhang cho bà bầu

Áp dụng nguyên liệu tự nhiên để làm mờ nám

✔ Mặt nạ sữa chua – bột nghệ: Curcumin trong nghệ giúp làm mờ sắc tố, sữa chua giúp dưỡng da mềm mịn.
✔ Mặt nạ nha đam: Giúp làm dịu da, dưỡng ẩm và giảm kích ứng.
✔ Mật ong và chanh: Cung cấp vitamin C, giúp cải thiện làn da đều màu hơn.

Sử dụng phương pháp chăm sóc da chuyên sâu (sau sinh)

Nếu sau sinh, tình trạng nám không thuyên giảm, mẹ bầu có thể tham khảo các phương pháp điều trị chuyên sâu như:

• Laser Picosure, Q-Switched ND YAG – Giúp phá hủy sắc tố melanin mà không gây tổn thương da..
• Mesotherapy (tiêm vi điểm) – Cung cấp dưỡng chất làm sáng da, cải thiện tình trạng nám.

Phòng khám da liễu Thẩm Mỹ Thiên Trường – Địa chỉ chăm sóc da uy tín cho mẹ bầu

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường, chúng tôi cung cấp các liệu trình chăm sóc và hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang an toàn cho phụ nữ mang thai.

• Bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám và tư vấn phương pháp phù hợp.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da đạt chuẩn, an toàn cho mẹ bầu.
• Hướng dẫn chăm sóc da khoa học, giúp kiểm soát nám hiệu quả ngay từ thai kỳ.