Mùa đông đang dần qua và mùa xuân cũng sắp đến, bạn có lo lắng khi mái tóc của mình không đẹp mà lại bị khô xơ và kém suôn mượt? Bạn có mong muốn sở hữu màu tóc mình ưa thích và mái tóc chắc khỏe tự nhiên tự tin đón tết? Hãy cùng phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường cùng tìm hiểu về cách cách chăm sóc tóc nhé!
Mục lục
Tóc yếu và mỏng do đâu?
Nhiều người thường đổ lỗi cho việc tóc yếu hay rụng nhiều thuộc về yếu tố di truyền liệu có phải như vậy không?
Tuy nhiên nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự mất ổn định của thần kinh nội tiết dẫn đến sự suy yếu của tế bào mầm tóc mà tế bào mầm tóc chính là nguyên liệu để hình thành sợi tóc và quyết định sợi tóc mọc lên khỏe hay yếu, dày hay mảnh, ngắn hay dài.
Tóc yếu do đâu?
Cơ thể phụ nữ đang trải qua những thời kỳ quan trọng của cuộc đời như mang thai, sinh con hay bước vào giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh khiến lượng hormone trồi sụt thất thường dẫn đến sự mất cân bằng. Đây chính là yếu tố gây hại khiến tế bào mầm tóc suy yếu, chân tóc yếu và rụng tóc nhiều hơn mức bình thường.
Trong cuộc sống bộn bề này, không thiếu những lúc bạn cảm thấy thật uể oải và lười biếng. Nhưng ít nhất thì trong dịp Tết, hãy chăm chút cho ngoại hình của bản thân, đặc biệt là mái tóc. Sau đó ngắm nhìn mình trong gương, bạn sẽ thấy không điều gì trên đời này xứng đáng là lý do ngăn bạn trở nên xinh đẹp.
Dưỡng tóc đúng cách
Một tuần chỉ nên gội từ 3 – 4 lần. Bạn hãy nhớ lượng dầu được tiết ra là để bảo vệ chân tóc và da đầu, nếu chúng ta gội sạch lớp dầu bảo vệ này. Tóc sẽ trở nên rất xơ cứng và dễ gãy, thậm chí còn xuất hiện vảy gàu.
Có thể bạn muốn biết: Trẻ bị rụng tóc vành khăn tại nam định
- Không gội tóc nhuộm nhiều lần:
Thậm chí bạn có thể gội 1-2 lần/ tuần là đủ. Nhớ sử dụng các sản phẩm chuyên dụng cho tóc nhuộm.
- Không gội đầu bằng nước nóng
Mùa đông mà, thời tiết lạnh nên nhiều bạn thường tắm bằng nước nóng. Nhưng bạn có biết rằng việc tắm nước nóng như vậy không hề tốt cho làn da, đặc biệt là mái tóc yếu ớt của bạn. Nước nóng làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da đầu, làm tóc khô xơ và dễ gãy rụng hơn.
Thay vì dùng nước nóng gội đầu, hãy sử dụng nước ấm vừa phải, nếu có thể thì dùng nước mát bình thường cho tóc. Dòng nước mát sẽ giúp giữ độ ẩm cho tóc, làm se khít lỗ chân lông trên da đầu.
Khi gội, bạn nên cho dầu gội ra tay, tạo bọt xong mới cho lên mái tóc. Bởi khi bạn cho trực tiếp dầu lên tóc sẽ gia tăng độ ma sát vào da đầu, sẽ làm cho chân tóc bị yếu, dẫn đến nguy cơ rụng tóc rất cao. Đây là cách chăm sóc tóc hiệu quả, đơn giản nhất mà nhiều người hay xem nhẹ, thậm chí là bỏ qua.
Chải tóc nhẹ nhàng, hạn chế buộc tóc
Là phụ nữ hãy sắm ngay cho mình những chiếc lược chải đầu phù hợp với mái tóc, không nên chọn những loại lược dày vì nó sẽ lấy đi khá nhiều tóc của bạn cho dù bạn đã rất nhẹ nhàng.
Có thể bạn muốn biết: Top 5 phòng khám điều trị bệnh rụng tóc hiệu quả tại nam định
Bên cạnh đó, việc chải tóc cũng cần phải có kĩ thuật, nên chải tóc nhẹ nhàng sẽ giúp gỡ rối cho tóc, giúp massage da đầu hiệu quả. Việc massage nhẹ nhàng giúp máu dưới da đầu lưu thông đi nuôi các tế bào tóc, giảm độ bết rít của tóc trong ngày mưa gió.
Hạn chế việc cột, buộc tóc quá chặt.
Tóc sẽ bị bí, khô xơ và gãy rụng. Mùa đông là thời tiết tuyệt vời để bạn có thể thả tóc tự nhiên. Chúng giúp tóc bạn không bị tổn hại, da đầu thoải mái và còn làm ấm phần cổ rất tốt và tạo độ duyên dáng cho các bạn gái nữa đấy!
Tỉa tóc chẻ ngọn, tóc khô xơ thường xuyên
Thời tiết vào mùa lạnh nên nhiều bạn sau khi gội đầu thường sử dụng máy sấy để cho tóc nhanh khô hơn, nhưng việc làm này sẽ khiến cho mái tóc dễ hư tổn, chẻ ngọn nhanh nhất, thậm chí là rụng tóc. Máy sấy là thiết bị quen thuộc với bất cứ ai trong mùa đông.
Tuy nhiên, nên để tóc khô tự nhiên là tốt nhất. Máy sấy nhiệt độ cao khiến tóc bị khô đột ngột, mất đi độ ẩm, độ mềm và chẻ ngọn mạnh. Và đặc biệt nếu bạn muốn sấy tóc vì không có đủ thời gian để chờ cho mái tóc mình khô thì bạn có thể dùng máy sấy nhưng nên nhớ rằng lau tóc bằng khăn bông trước, chải tóc bằng lược thưa trước khi sấy nhé và không để máy sấy quá gần tóc nha bạn.
Dưỡng ẩm đúng cách cho mái tóc
Vào thời tiết như thế này thì việc dưỡng ẩm cho làn da và mái tóc là vô cùng quan trọng. Ai cũng nghĩ rằng dưỡng ẩm cho tóc chính là đắp mặt nạ cho tóc, dùng dầu xả dưỡng ẩm hoặc các loại xịt dưỡng tóc.
Nhưng không chỉ có vậy đâu bạn nha, bạn còn cần cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần, cung cấp, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho tóc. Nên cung cấp từ 2 -2,5 lít nước mỗi ngày để mái tóc óng khỏe, làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh lọc độc tố. Mỗi ngày đi làm, hãy dung bình xịt cho tóc thêm óng mượt và mềm mại nữa nhé! Những việc đơn giản cung cấp dưỡng ẩm cho tóc từ bên trong nhưng không kém phần quan trọng.ũng khó phục hồi hơn.
Không nên để tóc ướt khi ra ngoài
Khi mái tóc bị ẩm tóc sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường bên ngoài khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ xơ rối và gãy rụng. Vì thế, trước khi ra ngoài nên làm khô tóc và không nên lạm dụng với máy sấy quá nhiều ở nhiệt độ quá cao khiến tóc bị tổn thương.
Trên đây là những mẹo dưỡng tóc mùa đông không thể bỏ qua. Nhanh chóng áp dụng ngay để mái tóc luôn óng đẹp, chắc khỏe suốt cả mùa đông nhé! Chúc các bạn thành công và nhớ thường xuyên theo dõi Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường để cập nhật những mẹo, bí quyết chăm sóc tóc, trị rụng tóc, kích thích mọc tóc,….mỗi ngày các bạn nhé!
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662
Những bài viết được nhiều người quan tâm