Nám, tàn nhang và đồi mồi là những vấn đề về sắc tố da phổ biến, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và sự tự tin. Những đốm nâu sạm trên da thường khiến làn da trông kém tươi sáng và khó che phủ bằng mỹ phẩm thông thường. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra nám, tàn nhang, đồi mồi và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!
Mục lục
Nám da
Xuất hiện chủ yếu trên mặt, là các đốm sắc tố sẫm màu, mức độ đậm nhạt khác nhau. Các vị trí nám thường xuất hiện là: đối xứng hai bên má, môi trên, cằm hoặc trán hoặc ở những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời. Nám da rất dễ nhận dạng vì có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu, có kích thước không nhất định nhưng thường lớn hơn so với tàn nhang và đồi mồi.
Có 3 loại nám là:
- Nám mảng: Đây là loại có “chân nám” nông (nằm ở lớp biểu bì– lớp trên cùng của da) và dễ hỗ trợ điều trị dứt điểm nhất. Nám xuất hiện theo từng mảng màu khá nhạt, nguyên nhân là do các nhân tố khách quan từ môi trường nắng nóng, ô nhiễm hay việc dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, uống thuốc ngừa thai.

- Nám sâu (nám đốm): Loại này có màu sẫm hơn và xuất hiện theo từng đốm nhỏ. Nếu soi trên máy có thể thấy ngay chân nám nằm sâu lưới lớp hạ bì của da. Nguyên nhân có thể do di truyền, nội tiết tố, hoomon thay đổi đột ngột… Đây là loại nám “lì lợm” và khó hỗ trợ điều trị nhất với thời gian kéo dài, thông thường chỉ có thể dứt điểm 80%.
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
- Nám hỗn hợp: Nếu ai xuất hiện cả 2 loại nám nêu trên thì sẽ được xếp vào loại nám hỗn hợp. Loại này phức tạp ở chỗ phải hỗ trợ điều trị bằng 2 cách cho những vùng nám khác nhau trên cùng một khuôn mặt.
Tàn nhang.
Là tập hợp các đốm có sự gia tăng sắc tố melanin (đậm màu) kích thước nhỏ từ đầu tăm đến hạt vừng có màu đậm hơn các vùng da xung quanh, ranh giới thường rõ hoặc cũng có khi nham nhở: màu từ nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, xám, đỏ hoặc đen. Vị trí thường gặp là các vùng da hở như phần mặt, cổ, lưng, mặt ngoài cánh tay.

Độ đậm nhạt của tàn nhang thay đổi khi tiếp xúc với ánh nắng, tàn nhang sẽ đậm hơn nếu tăng tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời. Mùa đông giảm đi, mùa hè tăng đậm lên. Những người có nước da sáng, mịn, mỏng, nhất là màu đỏ thì dễ bị tàn nhang hơn, không kể tuổi tác.
Có thể bạn muốn biết: Top 5 địa chỉ hỗ trợ điều trị tàn nhang tốt nhất hiện nay tại Nam Định
Ngoài các nguyên nhân do ánh nắng, nội tiết lão hóa da,..thì tàn nhang còn có nguyên nhân do di truyền.
Đồi mồi.
Là các đốm màu đỏ, nâu, nâu đỏ hoặc đen có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể khi có sự lão hóa đặc biệt là ở gò má, cổ, cánh tay, cổ tay, trước ngực.

Đồi mồi thường phổ biến ở lứa tuổi ngoài 55 nhưng đôi khi cũng xuất hiện ở các đối tượng trẻ hơn (khoảng 30 tuổi).
Cũng giống các bệnh do gia tăng hắc sắc tố Melanin khác, đồi mồi xuất hiện nhiều hơn ở người tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời. Ban đầu, các đốm đồi mồi thường có màu nâu nhạt, sau đó ngày càng đậm hơn với kích thước to nhỏ không đều.
Có thể bạn muốn biết: Lịch chăm sóc da mặt một tuần
Đồi mồi thường có hai loại là nổi trên da như nốt ruồi (nhưng kích cỡ to hơn và đậm dần), có loại đồi mồi chỉ nằm dẹp trên da.
Trên đây là những thông tin về nám, tàn nhang, đồi mồi . Hy vọng với chia sẻ này sẽ giúp người bệnh lựa chọn được cách hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi hiệu quả tối ưu.
Nguyên nhân gây nám, tàn nhang và đồi mồi
Tia UV trong ánh nắng mặt trời: Kích thích sản sinh sắc tố melanin, khiến da bị sạm màu và hình thành các đốm sắc tố.
Thay đổi nội tiết tố: Khi hormone estrogen và progesterone mất cân bằng (do mang thai, mãn kinh, rối loạn nội tiết), sắc tố da cũng bị rối loạn, dẫn đến nám da.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người bị tàn nhang hoặc đồi mồi, bạn cũng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này.
Quá trình lão hóa: Khi tuổi tác tăng cao, da giảm khả năng tái tạo và bảo vệ trước tác động môi trường, khiến sắc tố melanin tích tụ không đều, tạo thành các vết nám và đồi mồi.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc tránh thai, kháng sinh hoặc thuốc điều trị rối loạn nội tiết có thể gây rối loạn sắc tố da.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Các sản phẩm có chứa hóa chất mạnh hoặc lạm dụng kem trộn có thể làm da yếu đi, dễ bị tổn thương và kích thích hình thành nám.
Giải pháp điều trị nám, tàn nhang và đồi mồi hiệu quả
Điều trị bằng công nghệ cao
- Laser Pico hoặc Laser Fractional CO2: Sử dụng tia laser để phá vỡ sắc tố melanin, giúp làm mờ nám, tàn nhang mà không gây tổn thương da.
- Công nghệ ánh sáng IPL: Giúp kích thích sản sinh collagen, tái tạo da và làm sáng đều màu da.
Sử dụng sản phẩm đặc trị
- Tinh chất vitamin C: Làm sáng da, chống oxy hóa và ức chế sản sinh melanin.
- AHA, BHA: Loại bỏ tế bào chết, giúp tái tạo bề mặt da, hỗ trợ điều trị nám nhẹ.
- Hydroquinone: Hoạt chất mạnh giúp làm sáng da, nhưng cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.
Thay đổi thói quen chăm sóc da
- Thoa kem chống nắng mỗi ngày: Dùng kem chống nắng SPF 30+ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin: Tăng cường vitamin C, E, kẽm giúp da khỏe mạnh và hạn chế tăng sắc tố.
- Giữ ẩm và cấp nước cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm và uống đủ nước để duy trì độ đàn hồi của da.
Phòng ngừa nám, tàn nhang và đồi mồi tái phát
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào khung giờ từ 10h – 16h.
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi ở trong nhà hoặc trời râm mát.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C, A, E.
- Tránh căng thẳng, stress kéo dài, vì hormone cortisol có thể kích thích sản sinh sắc tố melanin.
- Thăm khám da liễu định kỳ để kiểm soát và điều trị nám, tàn nhang một cách khoa học.
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và hỗ trợ điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TAI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662
Những bài viết được nhiều người quan tâm