Rụng Tóc Sau Sinh – Vì Sao và Cách Khắc Phục Hiệu Quả.

Rụng tóc sau sinh là nỗi lo của hơn 80% phụ nữ, khiến mái tóc trở nên thưa mỏng, yếu ớt chỉ sau vài tháng. Hiện tượng này hoàn toàn có thể cải thiện nếu hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng phương pháp. Tại Phòng khám Da liễu Thiên Trường, chúng tôi cung cấp giải pháp ngăn rụng & kích thích mọc tóc tự nhiên, giúp mẹ bỉm sữa lấy lại mái tóc dày mượt nhanh chóng.

Vì sao phụ nữ rụng tóc sau sinh?

Rụng tóc sau sinh (Telogen Effluvium) là do sự thay đổi nội tiết tố estrogen đột ngột, kết hợp với căng thẳng, thiếu dinh dưỡng. Tóc rụng nhiều nhất từ tháng thứ 3-6 sau sinh và sẽ giảm dần nếu được chăm sóc đúng cách.

Hiện tượng rụng tóc sau sinh khá phổ biến, theo thông kê có tới 30-40% chị em gặp tình trạng này.

Rụng tóc quá nhiều ở nữ chủ yếu liên quan tới sự thay đổi nội tiết tố nữ. Bình thường, cứ cách vài năm lại toàn bộ tóc lại thay một lần và việc thay tóc được tiến hành theo giai đoạn, chia theo từng khu vực nên chúng ta không dễ nhận ra. Tốc độ thay tóc ở phụ nữ có liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể. Khi lượng estrogen cao, tốc độ thay tóc sẽ chậm lại mái tóc dày hơn, khi lượng estrogen thấp thì tốc độ thay tóc sẽ tăng nhanh, rụng tóc nhiều gây hiện tượng tóc thưa, rụng tóc hói đầu ở nữ.

Nguyên nhân:

Sự thay đổi của nội tiết tố trong thời gian thai kỳ là nguyên nhân chính khiến tóc rụng nhiều sau sinh. Trong thời gian mang thai, lượng estrogen được tiết ra nhiều hơn, tuổi thọ của tóc được kéo dài, tốc độ rụng giảm. Vì thế, đa số phụ nữ khi ở quý 2 thai kỳ thấy mái tóc mình dày hơn. Sau khi sinh con, hàm lượng estrogen trong cơ thể chị em bắt đầu giảm dần và tóc không chỉ rụng như bình thường mà rụng cả số tóc không rụng trong thời kỳ có thai. Vì thế, nhiều chị em thấy tóc rụng rất nhiều sau 3 – 4 tháng sinh con, thậm chí còn có hiện tượng rụng tóc mảng.

1. Sụt giảm estrogen – Hormone giúp tóc mọc nhanh trong thai kỳ.
2. Thiếu hụt dinh dưỡng – Sắt, kẽm, vitamin B, D sau sinh mổ/nuôi con bằng sữa mẹ.
3. Căng thẳng, mất ngủ – Ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc.
4. Thiếu máu – Do mất máu khi chuyển dạ hoặc ăn uống kiêng khem.

Dấu hiệu rụng tóc sau sinh bất thường:

✔ Rụng >100 sợi/ngày, nhất là khi gội đầu hoặc chải tóc.
✔ Tóc con ít mọc lại sau 6 tháng.
✔ Da đầu nhờn, ngứa hoặc xuất hiện gàu.
✔ Tóc mảnh, yếu, dễ gãy khi vuốt.

Lưu ý: Nếu rụng tóc kèm hói từng mảng, có thể do bệnh lý (nấm da đầu, rối loạn tuyến giáp).

Cách khắc phục rụng tóc sau sinh hiệu quả:

1. Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu

• Thực phẩm giàu sắt: Thịt đỏ, rau bina, đậu lăng.
• Vitamin nhóm B: Trứng, chuối, khoai lang.
• Omega-3: Cá hồi, quả óc chó.

2. Chăm sóc tóc đúng cách

• Dùng dầu gội dịu nhẹ (không chứa SLS, parabens).
• Tránh buộc tóc quá chặt hoặc sấy nhiệt cao.
• Massage da đầu bằng tinh dầu bưởi, dầu dừa.

3. Giảm căng thẳng

• Ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày (nhờ người thân hỗ trợ chăm bé).
• Tập yoga, thiền 15 phút mỗi ngày.

4. Điều trị chuyên sâu tại phòng khám

• Tại Thiên Trường, chúng tôi áp dụng các phương pháp:
• Laser kích thích mọc tóc – Tăng tuần hoàn máu đến nang tóc.
• Tiêm Mesotherapy – Cung cấp dưỡng chất trực tiếp vào chân tóc.

5. Dùng thuốc/sản phẩm hỗ trợ

• Viên uống chứa Biotin & Keratin (theo chỉ định bác sĩ).
• Serum mọc tóc với Minoxidil 2% (an toàn cho mẹ cho con bú).

Sai lầm khiến tóc rụng nhiều hơn:

• Gội đầu quá thường xuyên – Làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.
• Dùng dầu xả chứa silicone – Gây bít tắc chân tóc.
• Chải tóc khi ướt – Tóc dễ gãy rụng.
• Uống nhiều cà phê/rượu – Làm mất nước, khô da đầu.
• Tự ý dùng thuốc mọc tóc – Có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ.

  

Tại sao nên điều trị rụng tóc tại Phòng khám da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường:

• Bác sĩ da liễu 15 năm kinh nghiệm – Trực tiếp thăm khám.
• Công nghệ FDA Hoa Kỳ chứng nhận – An toàn cho mẹ sau sinh.
• Hiệu quả – Hoàn tiền nếu không cải thiện sau liệu trình.
  Hình ảnh: Công nghệ hỗ trợ điều trị rụng tóc tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường.

Lộ trình phục hồi tóc tại Phòng khám da liễu Thiên Trường:

Giai đoạn	Biện pháp	Kết quả sau 2-6 tháng
1-4 tuần	Bổ sung dinh dưỡng + Chăm sóc tại nhà	Giảm 50% tóc rụng
1-3 tháng	Laser + Mesotherapy	Tóc con mọc lún phún
3-6 tháng	Duy trì chế độ dinh dưỡng	Tóc dày lên 80-90%

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

• 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
• Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
• Cơ sở vật chất hiện đại
• Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
• Sở Y Tế cấp phép hoạt động
• Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717  hoặc 0911522662  tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

• Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
• Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
• Fanpage:  Phòng khám Thiên Trường
• Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662