Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết: ” Da khô là tình trạng nứt nẻ, bong tróc da do thời tiết hanh khô rất thường xảy ra trong giai đoạn chuyển mùa. Vùng da mặt, đặt biệt là cánh mũi dễ bị khô da nhất do mũi là nơi tiếp xúc với không khí lạnh khô đầu tiên trên khuôn mặt của bạn.” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé!
Mục lục
Nguyên nhân gây khô da vùng mũi
Thời tiết khô lạnh
Nhiều người trong thời tiết khô lạnh da sẽ bị khô ở 2 bên cánh mũi vì lớp niêm mạc ở mũi rất mỏng, dễ bị tổn thương, gặp thời tiết lạnh và khô thì lớp mao mạch này sẽ bị khô và co lại.
Thiếu nước
Việc không bổ sung đủ nước cho cơ thể có thể khiến cơ thể bị sụt giảm hàm lượng nước dẫn đến mất cân bằng độ ẩm, làm da khô và nứt nẻ quanh vùng mũi.
Các sản phẩm chăm sóc có hóa chất gây hại cho da như xà phòng, sữa rửa mặt có thể khiến da mất cân bằng độ ẩm và gây tiết bã nhờn trên mặt.
Có thể bạn muốn biết: Mụn trứng cá và cách điều trị.
Tẩy tế bào chết quá mức
Khi bị khô, bong tróc da trên mũi, chúng ta thường tẩy tế bào chết để loại bỏ nó. Tuy nhiên tẩy tế bào chết quá mức có thể loại bỏ quá nhiều các tế bào bảo vệ khiến hư hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn và làm độ ẩm thoát ra.
Cách khắc phục tình trạng da khô 2 bên cánh mũi
Chú ý tránh căng thẳng, mất ngủ mệt mỏi
Để bắt đầu cải thiện tình trạng da khô 2 bên cánh mũi, bạn phải hạn chế không để cho da bị thương tổn nặng hơn. Chính vì vậy phải chú ý tránh căng thẳng và ngủ sớm để làn da được khỏe mạnh, tránh tình trạng da khô, bong tróc nặng nề hơn.
Bổ sung nước cho cơ thể bạn
Nước rất quan trọng để duy trì sự sống, sức khỏe và ảnh hưởng rất lớn tới làn da. Để làn da căng mịn, trẻ trung và không bị khô nẻ trong thời tiết khô hanh thì việc nghiêm túc thực hiện uống đủ nước mỗi ngày là rất quan trọng. Trường hợp da khô ở 2 bên cánh mũi còn dễ gây nên tình trạng mụn đầu đen và lỗ chân lông to trên mặt nữa.
Vì vậy, bạn hãy uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để gìn giữ làn da khỏe đẹp từ bên trong. Các chuyên gia khuyên bạn nên chia lượng nước ra uống đều đặn trong ngày, không nên uống quá nhiều nước một lần.
Chú ý tẩy da chết
Da chết nên được tẩy rửa thường xuyên để loại bỏ tế bào da đã chết. Bạn nên dùng các sản phẩm tẩy da nhẹ nhàng để giúp vùng da 2 bên cánh mũi được sạch.
Có thể bạn muốn biết: 7 bước chăm sóc da mụn
Tẩy sạch da chết giúp da không bị bít các lỗ chân lông. Điều này vừa giúp da hấp thu độ ẩm tốt vừa tránh được tình trạng da khô 2 bên cánh mũi. Bạn nên duy trì tẩy da chết 1 tuần từ 1-2 lần nhé.
Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn tạo ra một lớp màng giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Đồng thời, kem dưỡng ẩm cho da khô còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng và hồng hào.
Dùng kem chống nắng
Bảo vệ da khỏi bị hư hại là một bước quan trọng trong việc ngăn ngừa khô. Tác hại của ánh nắng mặt trời góp phần vào cả làn da mỏng và khô, vì vậy bạn nên bôi kem chống nắng quanh năm. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời mát hoặc trong thời tiết mùa đông. Thoa kem chống nắng sau các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bảo vệ lớp dưỡng sâu trong da. Đồng thời giúp da tránh khỏi các tia UVA và UVB gây hại.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Để hạn chế da khô 2 bên cánh mũi sẽ không thể hoàn hảo nếu thiếu đi một chế độ ăn uống lành mạnh dinh dưỡng đầy đủ. Bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng thích hợp, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất. Điều này sẽ giúp cho da mặt bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Có thể bạn muốn biết: chăm sóc da ban đêm
Để giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe khoắn, bạn cần tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, ưu tiên bổ sung chất xơ trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Hãy chia nhỏ bữa ăn để giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tránh dư thừa quá nhiều năng lượng, dễ dẫn đến tăng cân.
Bên cạnh đó, thực hiện chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, đồng thời, tập thể dục thường xuyên. Để thực hiện hiệu quả quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày và sở hữu được làn da khỏe đẹp mịn màng, thì việc đầu tiên là phải có được một cơ thể khỏe mạnh và sức khỏe tốt bạn nhé!
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662