Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Văn Hoàn chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ cho biết: ” Nám và tàn nhang ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Chị em luôn lo lắng vết nám khiến ngoại hình kém thu hút trong mắt người đối diện. Mặc dù đã thử rất nhiều cách nhưng làn da vẫn không cải thiện. Vậy nguyên nhân là do đâu? Và cách loại trừ chúng như thế nào an toàn và hiệu quả nhất ? ” Hãy cùng Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường tìm hiểu nhé!
Mục lục
Nám da là gì
Nám được hiểu chung là bệnh lý về da hình thành do sự sự gia tăng bất thường của các sắc tố melanin trong tế bào da. Tình trạng này kéo dài khiến bề mặt da xuất hiện các đốm đen.
Tàn nhang là gì
Đây là tình trạng tập hợp các đốm có hình tròn to, đường kính khoảng 1-5mm, màu nâu sẫm, nâu nhạt, xám, đỏ, đen do sự gia tăng hắc tố melanin ở tế bào da. Tàn nhang thường gặp ở đối tượng có làn da mỏng, da trắng không phân biệt bạn ở độ tuổi nào.
Nám và tàn nhang rất khó để phân biệt. Hãy đi khám ở các cơ sở y tế về Da liễu để được chuẩn đoán chính xác nhé!
Vị trí dễ bị nám da và tàn nhang nhất
Nám, tàn nhang có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, tuy nhiên, chúng tập trung nhiều nhất ở vùng da trên mặt như:
- Nám da, tàn nhang mặt vùng má: Đây là vùng da mỏng dễ bị xâm hại bởi tác nhân bên ngoài như ánh nắng, khói bụi nên dễ xuất hiện nám.
Có thể bạn muốn biết: Tìm hiểu các bệnh về da
- Nám và tàn nhang ở cằm: Vùng này da thường tích tụ nhiều sắc tố melanin nên nếu gặp điều kiện thuận lợi sẽ sinh ra nhiều nám.
- Nám và tàn nhang vùng trán: Cũng như ở má và cằm, vùng trán cũng dễ bị nám vì dễ bị ánh nắng tác động làm tăng sắc tố melanin.
- Ngoài ra, hai bên gò má, trán, cằm dễ bị nám, tàn nhang “tấn công” vì những vị trí này tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm, dễ bị tác động bởi các yếu tố như ánh nắng, bụi bẩn, mỹ phẩm khiến tăng khả năng sản sinh lượng melanin hình thành nám khiến làn da kém thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây nám da, tàn nhang thường gặp
Yếu tố bên trong:
- Di truyền: 20-70% người bị nám và tàn nhang là do di truyền từ người thân, đây là tỉ lệ khá cao và việc điều trị dứt điểm cũng rất khó khăn vì chúng dễ tái phát.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh,… làm lượng estrogen giảm, các hắc tố melanin tăng cao dẫn đến nhiều thay đổi về da như nhăn nheo, sức đàn hồi giảm, nám và tàn nhang ngày một nhiều.
Có thể bạn muốn biết: chăm sóc da nám tàn nhang
- Stress, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên: Cuộc sống khó tránh khỏi những áp lực. Khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng sẽ tăng nguy cơ lão hóa gây các vấn đề về nám da, mụn, nếp nhăn,…
- Tuổi tác: Estrogen suy giảm, kích thích sản sinh melanin là nguyên nhân gây nám và tàn nhang.
Yếu tố bên ngoài:
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu nước, uống bia rượu, thuốc lá,… làm nám phát triển mạnh mẽ hơn.
- Tiếp xúc ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời tiềm ẩn tia UV không chỉ làm da dễ kích ứng, bỏng rát mà còn sản sinh melanin gây sạm nám, tàn nhang,…
- Mất ngủ: Mất ngủ thường xuyên hay thức khuya dễ dàng kích hoạt các Melanin dưới da hoạt động. Khi càng về lớn tuổi, Melanin tích tụ càng nhiều và bùng phát thành những mảng nám, đồi mồi trên da.
- Tác dụng phụ khi dùng thuốc: Dùng một số thuốc gây nám da, tàn nhang như thuốc tránh thai, thuốc chữa loạn thần Clopromazin và thuốc chữa dị ứng Phenothiazin, các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin,…
- Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng
Có thể bạn muốn biết: Bị nám tàn nhang lâu năm có chữa được không
- Thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính: Các tia bức xạ từ máy tính sẽ khiến da sạm màu, thô sần, lâu dần sẽ phá vỡ cấu trúc collagen khiến da trở nên thiếu sức chống đỡ với tác động từ môi trường
Phương pháp nám da, tàn nhang hiệu quả hiện nay
Nám và tàn nhang tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý và cuộc sống hàng ngày. Do vậy, người bệnh nên chủ động hỗ trợ điều trị càng sớm càng tốt để hiệu quả tốt nhất.
Hiện nay có nhiều cách hỗ trợ điều trị nám tàn nhang. Do vậy, các bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi quyết định lựa chọn.
Sử dụng kem bôi trị nám
Nám mảng – chân nám ở lớp thượng bì, không ăn sâu vào lớp trung bì, hạ bì, có màu sắc nhạt thì sử thuốc bôi là sự lựa chọn thích hợp nhất.
Bôi thuốc đều đặn sẽ làm mờ các mảng nám, màu da được cải thiện, giúp duy trì làn da mịn mảng.
Tuy nhiên chúng ta cần đi khám ở các cơ sở y tế về da liễu để được chuẩn đoán chính xác loại nám và được kê thuốc bôi an toàn và hiệu quả nhé.
Sử dụng thuốc điều hòa nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tối cũng là nguyên nhân gây nám da, tàn nhang, lão hóa. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc điều hòa hormon estrogen, cải thiện làn da, giảm sạm nám.
Có thể bạn muốn biết:Hỗ trợ điều trị nám tàn nhang cho bà bầu
Ngoài thuốc điều hòa nội tiết tố, có thể sử dụng một số viên uống chứa tinh chất mầm đậu nành, vitamin, khoáng chất,…
Sử dụng laser công nghệ cao
Đây là phương pháp điều trị nám hiệu quả nhất hiện nay. So với sử dụng thuốc bôi hay thuốc điều trị nội tiết, điều trị bằng laser đem lại hiệu quả rõ rệt và hiệu quả, nhanh chóng.
Sử dụng tia laser có bước sóng phù hợp tác động vào chân nám phá hủy tế bào melanin, cải thiện sắc tố da, làm mờ vết nám và tàn nhang.
Sử dụng kem chống nắng, bảo vệ da
Một trong những nguyên nhân gây sạm nám, các đốm nâu trên da đậm màu theo thời gian là do tia UVB trong ánh nắng mặt trời.
Tia UVB gây cháy nắng, tăng khả năng sản xuất melanin, giảm khả năng sản xuất collagen.
Vì vậy, bạn cần bảo vệ da nghiêm ngặt dưới ánh nắng mặt trời. Nếu không chống nắng có thể làm giảm hiệu quả điều trị nắng bằng các phương pháp khác, khiến nám phát triển mạnh, lan rộng, ăn sâu vào cấu trúc tế bào da.
Lối sống lành mạnh
Yếu tố bên ngoài lẫn bên trong đều có thể ảnh hưởng đến nám và tàn nhang. Bên canh việc điều trị, chăm sóc, cần có lối sống lành mạnh để nuôi dưỡng làn da khỏe, đẹp. Lối sống lành mạnh hỗ trợ trị nám da:
Không thức khuya, căng thẳng quá mức, làm việc quá sức.
Tập yoga, đọc sách, bơi lội,…
Bổ sung thực phẩm tốt cho da: nước, ngũ cốc, rau xanh, trái cây, hải sản, các loại hạt,…
Duy trì thái độ sống tích cực, lạc quan.
Không hút thuốc lá, rượu bia.
Trên đây là những thông tin về nám da, tàn nhang và những phương pháp xử lý phù hợp. Hy vọng với chia sẻ này sẽ giúp người bệnh lựa chọn được cách hỗ trợ điều trị nám hiệu quả tối ưu. Chúc các bạn thành công!
Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:
ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.
- 100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị
- Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa
- Cơ sở vật chất hiện đại
- Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP
- Sở Y Tế cấp phép hoạt động
- Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay bất kỳ câu hỏi liên quan, hãy liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline: 02283673717 hoặc 0911522662 tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Thiên Trường để được chính các chuyên gia giải đáp.
Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãy ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.
Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường
- Địa chỉ: 660 đường Điện Biên thành phố Nam Định.
- Gmail: Thientruongclinic@gmail.com
- Fanpage: Phòng khám Thiên Trường
- Điện thoại phòng chăm sóc khách hàng : 02283673717 hoặc 0911522662